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永遠是我們心中「最美周芷若」！周海媚曾自爆失戀、承認變胖，「都到這個年紀了，還有什麼好看不開的？」
by Chiao Hung-更新
Photo/周海媚微博、雪花秀
多年沒有來台灣的周海媚，2016年時特地出席雪花秀人蔘修護霜EX50週年晚宴，原因竟是「因為我跟它的年紀一樣大」，接受《美麗佳人》採訪時更大方承認年紀、還自爆與男友分手、笑著說最近有點胖，講起來談笑風生，看得出她的豁達，周海媚說：「人生不應該被數字綁住」，最重要的事情是讓自己隨時保持心情很好的狀態。
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保養秘訣1.早上一定要喝杯咖啡
「這麼多年來，我早上一定要喝杯咖啡」，正以為是跟其他女星一樣是用黑咖啡來消水腫時，周海媚馬上補充「而且加糖又加奶」，享受為自己現磨一杯咖啡的餘裕，沒有什麼特別的目的，只是純粹的享受，「喝到了就會覺得很開心」。
保養秘訣2.超愛喝煲湯
其他的飲食習慣，除了因宗教信仰不吃牛肉之外，周海媚油的、炸的、辣的都照吃，和其他藝人很不同，「來之前還吃了兩個麥當勞」。不過她依舊保有愛喝煲湯的習慣，因為近年定居在北京，她每次都趁回香港時買大量的湯料「囤貨」，有空時就每個星期都熬一次來喝，一鍋就能喝上三天，最常喝排骨或雞肉為主的湯底。
保養秘訣3.這年紀有皺紋很正常
有遺傳自媽媽的好膚質，周海媚就連青春期也都沒長過痘痘，讓她沒有太費力的保養，她認為「保養就是生活的一部分」，所以顧好心情才是最重要的。第一次看到皺紋出現，她也抱持著「有就有吧，這就是很自然的事」的想法，非常灑脫。再問到保持身材的問題，她維持同樣爽朗的態度，大笑著說「近期沒有特別在意，所以發胖了」。
保養秘訣4.有狗狗陪就很快樂
周海媚說「我從小就樂觀，從來沒覺得壓力大的時候」。即使有對她不好的評論或言語，她也不是選擇以不看來逃避，而是「大方的看，但看過就忘了」。就連分手的消息，也大方公開，她說「現在身邊有狗狗陪就很快樂」。因此對她來說，最困難的事反而是「拍哭戲，必須一個人醞釀很久才有悲傷的情緒」。永遠正向面對、忠於自我，看來就是她能一直保有好心情的秘訣。
保養秘訣5.隨身必攜帶乾洗手
保養理念也最重視「自然」，像她沒有工作時，待在家裡時，早上只用溫水洗臉、不擦任何保養品，「喜歡讓皮膚有在呼吸的感覺」。挑保養品，當然也只喜歡以天然成分為主的品項。唯獨最講究的就是「乾淨」，像她包包裡一定隨身攜帶「乾洗手」。周海媚笑說自己有一點強迫症，「連浴室裡的保養品一定要面向同一方向，還要按照瓶子高低排好」。
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。