名模王麗雅親述：「這一行我真的待不久了…」離婚轉念後練出馬甲健康人生

我從沒想過運動可以影響一個人那麼多，除了健康以外，它也讓我看事情開始有很不同的視野….王麗雅分享從一個離婚的資深模特兒，走入彷如酒鬼的黑暗、負面生活，最後因為接觸運動而跑出自信美麗的新人生。

結束婚姻從上海回到台灣的時候，我過了好一陣子夜夜狂歡的生活，只要夜店有開我一定去，每次去必喝到不省人事，每次我在夜店遇到朋友跟我說：「哇！麗雅，妳怎麼可以把自己喝成這樣啊！」每次一聽到我都覺得那是一種稱讚，因為那不僅代表我很會玩，還很有本錢玩。那段時間裡，我的生活作息是個標準的夜行性動物，常常睡到傍晚才起床，一起床，就只顧開始把自己打扮得漂漂亮亮的，迎接另一晚狂歡。

晚上都已經玩成這樣，想當然爾，我的心思已經不在工作上了。這時候的我已經算是資深模特兒，所以很多工作已經不用再試鏡，也有一些合作過的廠商會主動指定我。少了試鏡的關卡，我整個人好像就有放鬆的理由，常常喝到天亮吃個早餐後直接去彩排，趁著彩排空檔到廁所吐得一蹋糊塗，然後睡倒在後台的椅子上等開秀。

由於我仍然是公眾人物，所以媒體在我結束婚姻之後給我一些奇奇怪怪的封號，像是失婚名模之類的。越是如此，我越有理由放縱自己狂歡，並且不留心在工作上，我心裡也常想：「是啊！我就是啦！我就是失婚又年紀大，這一行我真的待不久了啦！」我認真地想離開台北，離開我熟悉的生活圈，而且都已經做好下一步打算，要到我朋友在台中所經營的夜店工作，當個領檯過日子。

在我與朋友幾乎將這件事情確定下來的同時，也已經一邊在台中尋覓租屋處了，老實說，我其實在等跟公司的合約到期，只要時間一到，我也沒什麼好戀棧的了。

但是好巧不巧，就在這一切將要付諸實行的時候，我就這麼剛好認識愛運動的朋友，大家相約去跑步一次、兩次之後，我突然發現原來世界上還有這一種生活方式，這麼健康、這麼正面。再加上在我接觸運動的時間點前後，公司的琪姐曾提醒我說：「麗雅，妳要不要試試看讓妳的生活有別的重心，或許是運動，或許是其它可能，妳應該要多試試才對，不要整個人陷在那麼巨大的負面能量裡。」我開始規律運動以後，我漸漸覺得：對！就是它了，就是它可以把我帶向下一個階段。

我從沒想過運動可以影響一個人那麼多，除了健康以外，它也讓我看事情開始有很不同的視野，對於以往只敢放在心裡的聲音也比較敢直接面對，甚至後來我還問過我媽到底關不關心我之類的話，我還記得她說：「我只是覺得妳從就是一個不用我多操心的小孩啦……」敢去面對，就有得到釋放的機會，不像前些日子，在我以飲酒作樂麻痺自己的時候，還察覺不到自己根本就是在逃避，我逃避自己內心的聲音已經到了痛苦跟快樂都分不出來的地步。

如果不是運動讓我日漸勇敢，我現在可能還一直陷在那個負面的框框裡吧！

《瘦得有態度：王麗雅的健美筆記》
作者： 王麗雅
瘦身新態度！美麗自己說了算！
運動時不斷地與自己對話，了解身體現在的狀況，堅持下去或放棄？
我透過身體的鍛鍊，復甦原本以為死透的心靈與找到新的方向。～王麗雅