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【獨家專訪】蔡健雅，我的天使與魔鬼
by 美麗佳人編輯部-更新
採訪撰文／李昭融 造型／楊茵絜 攝影／Hedy Chang 化妝／佳惠 髮型／Ting from Flux
三度金曲歌后加冕的蔡健雅，睽違兩年，在新專輯《天使與魔鬼的對話》中，她不再療傷，而是誠實面對自己心底的魔鬼。這張專輯的新聞稿寫著：「這是我出道以來，最坦誠的一張專輯。」，這句話是千真萬確的。
其實這一兩年，我都在經歷一個不知所措的階段，在《說到愛》那時候我爸去世，隔了很久，還是不知道該怎麼處理自己的傷，我每天都需要跟朋友聊天，把很多的情緒講出來。有天一個朋友跟我說，再這樣下去你會永遠懸在空中，因為你的天使和魔鬼拉鋸，沒辦法往前走。這句話點醒了當時的我，正視到內心裡一直有個被壓抑的惡魔，我突然想去認識這個魔鬼，打開黑暗的門，去檢視這些年來，到底我在逃避些什麼？就好像你把OK蹦撕開，一直摳你的傷口，直到很深很深。
這張專輯就是這樣，全然的接受自己、真正看清自己、不給自己任何藉口，只說出內心最想說的話。
對立的兩面
我從小就很會安慰別人，所以過去寫的歌都在尋找正面能量和磁場，告訴大家一切都會過去，這就是我的天使，它保護我，不讓我被魔鬼掌控。但我的另一面就是極度的悲觀，我從小就是個孤僻的小朋友，不想存在這個世界上，我寧可躲在安靜的角落去看世界；不想被關心、被關注，覺得就算離開世界也不會有人在乎。悲觀讓我在生活、感情和事業上，有很大的阻礙，所以即便我對人性有種直覺，但還是會有個聲音會跟我說，「又怎樣，這樣很重要嗎？」這個悲觀的一面，讓身為公眾人物的我總是很難面對，但這次的專輯我豁出去了，在自己寫詞的〈墜落〉裡，第一句就是：「總認為這個世界沒有我無所謂。」光是講這句話就需要很多勇氣，不過這就是我內心真正的感覺，我不想隱藏，不求安慰，也不希望你同情我。
不想再療傷
很多人說我的情歌很撫慰人心，但，這張專輯我完全沒有在療傷，因為我打開了黑暗的門，我把所有的憤怒，把所有想說的話全部放縱。我沒有美化，也不留情面，我不想再療癒自己，只想面對自己。這世界上療癒情歌太多，我想問大家，你們到底在療癒什麼？為何要一直著迷於悲傷情歌，難道是把人生想像的太過戲劇化？
所以我覺得，不要去療傷了，而去面對你最害怕的事情。這張專輯當然有溫柔的一面，像是〈極光〉就是與宇宙的對話，但那只是專輯的一小部份，大部分是屬於蔡健雅的重口味，講的東西很直接。這兩年來，或許是這張專輯幫助了我，我現在已經無所畏懼，也不再歇斯底里，連蟑螂都不怕了。
對我而言，寫歌是全然地活在自己的世界，每次音樂的成品，都是依靠我找的樂手。這次的新專輯也是將寫好的音樂帶去美國，跟許多樂手一起玩。我想要回到做音樂最原始的狀態，比起找編曲人一軌一軌的修正，我更喜歡一個 Band 一起玩出一首歌的編曲，更有生命力，也為我帶來更多創作上的火花。
身體、甜點和旅行
前兩年除了情緒崩潰，其實我的身體也出了狀況，那時候經歷嚴重的胸悶，唱歌的時候很怕發不出聲音，所以後來就一直尋找各種醫療方法，按摩、整骨都是，直到我看到亞歷山大技巧，它幫助我克服很多身體的問題，也讓我更加了解自己。從骨子裡的倔強、強勢，很ㄍㄧㄥ這樣的個性，導致我的肌肉也跟著情緒緊繃，不過也因為這樣，現在對身體結構有著很大的興趣。
我是一個很喜歡體驗各種可能性的人，尤其是關於觸碰的事情。像最近要出一本關於 Lifestyle 的書，裡面不僅是甜點，而是透過一本書看到關於自己的一切。我前三年在台北買了房子，有一群朋友湊錢買了個烤箱送我，有天深夜寫歌寫到瓶頸，就想說來烤個東西，結果意味地美味。後來我養成這個習慣，一旦有壓力，我就會去烤個甜點，透過食物，釋放所有的負面能量。旅行對我來說也是這樣的意義，它是一個出口，在我想逃離這個世界的時候，找到心裡面的平衡。
在這個圈子久了，你會清楚知道自己扮演著什麼角色。我現在年紀較長，只想做自己，找一個方式在這個環境裡生存。很多人說我的歌能夠唱進心裡面，但我的人卻有點距離，我當初不知道那個距離是因為我不曉得怎麼溝通，現在，再敞開心胸，面對自己的黑暗面之後，我更希望無論是我的音樂或我的人，都能夠貼近所有人。
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