ENTERTAINMENT名人故事
43歲仍像少女！秦嵐私下的一面，真實的我希望有些自我又能夠包容
by Bee-更新
圖文/瑪利嘉兒
秦嵐：「真沒想過大家會那麼喜愛這個角色，記得那時候收到邀約及演出的時候會感到糾結，這明明是一個宮鬥劇，所有人都在鬥卻只有她不鬥，就曾擔心這角色過於平淡，連工作人員也覺得角色沒甚麼張力，缺乏發揮空間，想不到最後竟有那麼多的收穫。」
秦嵐令人融化的魅力
秦嵐把皇后的端莊、善良恰度地表達出來，甚至為平淡的角色添上光彩，一點也不容易，而她的實力也被看見了，電視劇播映完後，秦嵐成了劇中最受歡迎的演員之一；而真實的她，也有著令人融化的魅力，不溫不火的語調，輕柔的眼神，絕非裝出來的溫柔。「真實的我，就希望盡量做到柔和、柔軟，有一些自我，但又能夠包容。」
「堅持做自己，鬆弛又可以享受生活和工作的狀態，以最舒適的方式做自己最愛的事情。」秦嵐這個人最有趣的，是個性上的對比性。她總是不慌不忙，容易滿足，安於現狀，時刻提醒自己不論是挫折、幫助、順境、逆境，都是成就今天的元素，盡量保持心態平和，但同時對自己有著嚴謹的要求，生活中不能欠缺自律，即使再愛餅乾、巧克力也從來不吃。
秦嵐的養生秘訣
「大家都喜歡討論我的養生秘訣，說到底是做到自律吧。比方說我很喜歡喝碳酸飲料，但也會盡量選喝水或蘇打水，因為它是鹼性的。飲食上我是比較注重，要清楚吃下去的是什麼、會產生什麼，足夠瞭解它才知哪些對自己有好處。
面對特別喜歡的油炸食物或麻辣火鍋，我會努力控制，自律會告訴我健康是什麼，有時或會獎勵自己一個月吃一次，然後用運動彌補。」太自律的人生會很無趣，但秦嵐選擇只做對自己有意義的事，知道咖啡有助消腫，就在工作、化妝前喝，空餘時則只喝溫和的熱茶。「要清楚吃甚麼對自己好，身體才會有回報。」43歲仍長得像少女，還有纖瘦窈窕的身段，背後可是付出、犧牲與取捨。
非常明白愛情不能急
令人不明所以的，是這麼美的女生仍然維持單身，有報道指連好友應采兒都為她著急。上網搜尋一下，秦嵐跟圈中人有過戀情，而現在對方都已經成家立室了，緋聞也有過幾次，但最終沒有帶來甚麼好消息。秦嵐坦言自己跟其他女生一樣，憧憬著完美的戀愛（閒聊間她透露自己很想拍唯美愛情片過一下癮），但也明白愛情不能急。
「我很期待去愛一個人，愛他和我彼此相愛的樣子，有著互動，內心可以溝通的，好像心有靈犀一樣，我想要這種愛情，就跟富察皇后一樣。」心裡有著自己的步調，不急著跟隨人家的步伐，美好一定會留到最後，等待著美麗的秦嵐。
延伸閱讀
- 獨家專訪｜秦嵐《關於唐醫生的一切》心深感觸：「對醫者由衷的敬意，對生死嚴肅的參悟！」
- 《傳家》秦嵐、吳謹言二搭姊妹守家業！《延禧》帝后CP再續前緣依舊難逃分離宿命
- 《理智派生活》學學30+女子秦嵐的單身攻略！3招逼退封建大男人：「不論戀愛還是婚姻，都不只有柴米油鹽，也要有怦然心動。」
- 《理智派生活》秦嵐10句30+女性體悟！戀愛絕緣體的理性哲學：「三十加的女人，不會把自己寄託在別人的保證上。」