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耍廢，其實也是一道課題，而且耍廢，不見得比忙碌來得容易。
by Ren-更新
Photo / 四塊玉文創、IMDb
耍廢也是一道課題
密密麻麻的待辦事項雖讓人忙碌，卻也能感到踏實，
然而當我們有時間靜下來，反而開始發慌，
不知該如何面對這樣的自己。
到坦尚尼亞的Zanzibar好些天了，Zanzibar的大海是日出未破曉前乾淨的藍，沙灘是牛乳的白，在這裡的每一天都悠然自在，的確是個能好好養心的地方，說難聽一點就是耍廢。
耍廢，其實也是一道課題；而且耍廢，不見得比忙碌來得容易。
在這裡，你會面臨很多選擇，因為時間真的太多了，你會開始想：我要去游泳嗎？浮潛嗎？看書嗎？看電影嗎？打些文章？還是就攤在那邊當一具死屍？因為選擇太多，對於習慣忙碌的我，竟會有些心慌。
找到充實生活的目標
對我來說，忙碌是比較容易的。
當你忙碌時，要做的事情早已被安排好，你不需要操心，看著密密麻麻的代辦清單，一條條按部就班地做好就劃掉，一步步執行下去即可。我記起在印度達蘭薩拉時認識的西藏男孩，他說他從西藏到了印度之後，馬上去了一所中文學校當志工，我問他：「為什麼你會自願去當志工呢？」他說：「總要讓某件事填滿你的生活吧！因為人總是靜不下來的，不是嗎？」也許這句話直接反映了大部分人們的內心狀態吧！
某個夏天的晚上，我和一個朋友在民生社區的河邊聊天，一口一口喝著台啤。民權大橋的燈光閃爍著，有人在河邊散步、慢跑、遛狗、還有席地而坐的我們，臉龐上都反射著民權大橋的一點點光芒，世界一片和諧寧靜。朋友正在建築事務所上班，他說他常常加班，我問他：「工作真的這麼多到要一直加班嗎？」他重重地吸了一口菸，一團白色煙霧從他口中吐出，彷彿在為接下來的回答做伏筆，他說：「其實也不是真的那麼多，只是回家了也不知道要幹嘛，不如繼續加班還可以領錢。」我訝異於這樣的回答，我這才理解了他大口吸了那口菸的含義，看似一切和諧的世界，卻照不出很多人心底的無奈。
看著Zanzibar這片平靜的海，我想起了爸爸。爸爸的大半輩子都奉獻給了工作和家庭，直到五十五歲退休了，他在家裡直喊無聊，後來又去找了一份兼職的工作，我腦中又浮現那位西藏男孩和我說的話：「要讓某件事填滿你的生活，因為人總是靜不下來的。」
認真地感受自己的心
在Zanzibar的日子裡，我開始意識到平常的自己是如何草率地過日子，常常在面臨選擇時隨口說了句「隨便」。
「午餐吃什麼？」
「隨便。」
「你想去哪呢？」
「隨便。」
「隨便」時常是我們的回答，有時候是懶得想，有時你也根本沒有太多的感覺，或是那份感覺太細膩，你缺乏一顆夠靜、夠敏銳的心來察覺，於是「隨便」就成了現代人的口頭禪。
我開始意識到「隨便」這簡單的兩個字其實很危險，如果長期忽略你心中的想法，會漸漸無法察覺其中的細膩，最後就成了「什麼都可以」的人。
悠閒常常讓我誤以為是「無聊」，後來我才意識到，其實無聊並不無聊，你有件真正想做的事情，就算那件事只是發呆也好，但一定會有件想做的事，無聊是因為你太急躁，而忘了認真感受你的心，忘了問它真正想做的是什麼。
往後的每一天，我開始練習在說「隨便」和「無聊」之前，好好靜下來感覺我的心(不是大腦)，什麼才是它最想要的呢？
和這片海共處的日子裡，我和它約定，不論是風平浪靜的閒暇時光，抑或是大風掀起波瀾的忙碌，我都得好好留意內心最細膩的感覺，好好吃飯、好好睡覺、好好呼吸、好好聽自己的心，再好好做心底交代的事情，漸漸的，我感覺我和自己更加貼近了。
耍廢，其實一點也不容易；耍廢，其實也是一道課題。
《我沒錢，所以邊畫畫邊旅行》
作者 ：陳柔安
大學時當海外志工，開始對大千世界著迷，畢業後用九千塊到越柬泰三國，畫肖像賺旅費，最後還剩四千，從此立志靠畫畫環遊世界。街頭賣藝不只是場交易，更是生命的交流。走過數十個國家，畫了上千個不同國籍的人，每個人對我都是改變。
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