LIFESTYLE閱讀
新鮮感只能滿足短暫的快樂，無法真正了解自我，外面的世界再怎麼精彩都與你無關
by Samantha Xin-更新
文：出色文化 圖：出色文化、tvN
不要把「理解」這個詞，理解成一種結果，理解是理解了某種答案和結局。真正的理解表現為持續的、不間斷的過程，在這些過程裡面，對人事物的真誠。真實是達成理解的入口，讓人深入到事物的內部，與事物一同成長和變化；虛假則讓人游離在事物的表面，讓人看見虛假的答案和結局。
愈來愈領悟到人在活著的時候，並沒有什麼真正可以稱之為「答案和結局」的事物。過去以為的答案還在變化，過去以為的結局仍在延續，沒有什麼是真正可以被結束掉的，一陣風吹過來也可能把曾經斷掉的事情，給重新續上。
- 不完美也是種完美！不以「好與壞」作區分，試著愛上這個不好不壞的世界
- 愛情不只有甜蜜，也有針鋒相對，讓人羨慕的情侶，在不美好的時刻也沒有放棄
- 人生沒那麼多「應該變成什麼樣」，活得漂亮的判斷標準，是接受自己的每個樣子
不是生活讓人厭倦，而是無法更新的自己
新鮮的對象給人帶來新鮮的滿足感，短暫的快樂之後，發現自己的一切仍是陳舊不堪。人們妄想拿新鮮的欲望對抗重複單調的歲月，永不停歇地追逐，最終還是敗下陣來。人生太多的痛苦都源自於此，拿更新欲望對象的方式來更新自己，外面的世界日日新，內心的世界天天舊；外面的世界愈來愈豐富，內心卻愈來愈空虛。巨大的落差，滿心的焦慮，怕自己在擁有的事物上的更新，趕不上這個時代。
拿外面的風景來遇見更好的自己是騙人的，等到騙不了自己時，厭倦會一個一個襲來，從厭倦一個人，到厭倦好多事。不斷地遇見舊的自己，這確實很無聊，這樣的人生確實很無奈。人要獲得成長和更新，人的一生可以透過很多的朋友、很多份工作、很多個戀人來認知自己，但人生一旦抵達某種年紀，往往會產生工作不過如此、朋友不過這般、愛情如過眼雲煙的感受。
表面上看，似乎是生活讓人失望，真正深層次的原因，其實是我們對自己的認知抵達某種極限。我們不斷地看見重複的自己，當新鮮感消失之後，我們仍會遇見那個已經打過無數次照面，已經毫無新意的自己，這才是人生厭倦的真實由來。不是生活讓人厭倦，或許是無法更新的自己讓人厭倦。
生活只有舊而無新，厭倦就來了
無論我們經歷再多、再複雜的事，這些事物能幫助我們認知的自己也是有限的，無法認知到新的自己，厭倦也就來了。人需要活在安全感裡，同時又需要活在激情裡，安全感可以稱之為「舊」，激情可以稱之為「新」，人們既喜歡戀舊，因為舊安全，也喜歡嘗新，因為新刺激。
隨著年齡的增長，人透過外部世界所能認知的自己，將愈來愈少，對外部世界「新」的欲求就愈來愈大，「新」帶來的歡愉和刺激，也就愈小愈短暫。人生一輩子靠身邊的新人、新物、新家、新的風景帶給自己的新鮮感是有限的，這往往需要付出巨大的人生代價，多數人辛苦一輩子也支撐不了這樣的「新生活」，外部世界帶給自己的感受，早晚會陷入枯竭。
「人生不過如此…」如此悲摧的話，就這樣成為最經典的人生報怨，連端坐在統治者位上的凱撒，也講出「一切皆是如此的虛空和無聊」。人們不知道再從哪裡去見「新的自己。」事物不會變，人們對事物的看法一直在變；人不會變，每個人對自己的看法一直在變。看法變了，人們的言行才能改變。這是人自我改變的真理。
但是，由於我們看不見自己的新意，已經對自己產生了大量固定的看法和陳舊的觀念，我們以為自己就是這樣了，也會有認天命之說，導致多數時候的言行，必然是重複的，感受也是重複的，即使對自己的人生並不滿意，也無力改變，也不知道怎樣去改變，厭倦也成為必然。
- 有意識的培養習慣，注重自我管理、投資自己是為了讓生活更舒適
- 成人世界沒有「容易」這兩個字！好好學會生活，別把自己遺忘在忙碌的生活中
- 要說出「這就是真正的我」不知道要蛻去多少層皮，如果和世界背道而馳，那麽就倒著走
每個人都會遇見的命運
因此人必須要擺脫對身外各種關係、各種事物的依賴，直接去向自己的內在探尋，才能真正深度認知自己，才有可能重新認識並且更新自己，還自己一個全新的世界。
也許人生就分為兩個部分，上半生靠外面的世界認識自己，下半生必須靠自己認識自己。前者是有天棚的，後者則是種無限。人一旦不再對外有所依賴，純粹地面對自己，才算是走上了正途，走上了真正自我更新、自己實現的道路。人一旦失去更新，外面的世界其實同荒漠無異，再怎麼的豐富和精彩都將與你無關。
- 三十必須而立？任何年齡，你都能掌握自己的人生節奏，成為任何你想成為的樣子
- 怎麼實現夢想？活得比別人快不代表能更早實現，重要的是在當下做能做的事
- 坦然面對平凡，日子自然不會痛苦！掌握自己能做到的，才是真正不愧對自己
