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台中10間早午餐推薦！從台式、日式吃到西式，用美食打開整天好心情
by 美麗佳人編輯部-更新
Text／YZ、Photo／JAI宅、LAY LOW、找伍食、翻白眼女孩、八又三分之一、一人一伴、馨香泡沫紅茶、齁蛋啦厚蛋燒、慕泥灰咖啡、三回
在不必早起的日子，睡到太陽高掛的上午，再來場自在又悠閒的早午餐時光，體會生活中從容、平凡的美好。以下這10間台中早午餐，從傳統台式、文青日式、活力美式到創新西式，各種風格任君挑選，無論想吃什麼口味都能滿足，一起用美味打開愉悅好心情。
台中早午餐推薦｜JAI 宅 勤美店
發跡於台中一中商圈的義大利麵品牌「HUN混」，是在地相當著名的老字號美食，舒適用餐空間、高CP值餐點深受學生及家庭族群喜愛。而HUN混旗下的JAI宅勤美店，則將簡約「包浩斯」概念融入設計，白色挑高建築、木質地板、大片落地玻璃，當自然光進入室內時，成就這精心設計的佈置，豐富視覺、味覺等五官感受。
地址：台中市西區美村路一段185號
營業時間：11:00~22:00
JAI 宅粉絲專頁
台中早午餐推薦｜LAY LOW
台中市西區美術園道上，一棟復古風格的紅磚老宅，是在地的經典地標之一，也是讓人盡情休憩、交流的空間。LAY LOW白天提供咖啡、早午餐，擅長以西式烹調呈現台灣傳統小吃。入夜後則化身餐酒館，會不定期舉辦DJ活動、現場音樂演出，有別於傳統咖啡廳與餐廳，這裡提供一個讓人放鬆的社交沙龍空間，任何時段都能滿足不同客群。
地址：台中市西區五權西四街108號
營業時間：11:00~01:00
LAY LOW官網
台中早午餐推薦｜找伍食 Find Fifth
位在台中市西區、審計新村附近的「找伍食 Find Fifth」，是台中很有名的大份量早午餐首選，主打天然食材、手工現做。餐點從主食、附餐、沙拉醬到飲料都自由搭配，可以選出自己最愛吃的組合，請別忘了還要點必吃的古早味粉漿蛋餅，跟一般早餐店蛋餅吃起來很不一樣，但來之前要做好心理準備，小心會飽到晚上！
地址：台中市西區向上南路一段112號
營業時間：9:00~15:30，六日9:00~16:30（週二公休）
找伍食 Find Fifth粉絲專頁
台中早午餐推薦｜翻白眼女孩
位在台中北屯區的「翻白眼女孩」，是間以火烤三明治為招牌的早午餐店，餐點種類有吐司、堡包、菠蘿和烤餅等多種選擇，在地評價非常高。翻白眼女孩除了店名很可愛外，菜單上的餐點名稱也都很有創意，像是「都說是招牌了還不點」、「讓你飽到不要不要」、「我們不一樣」等等，推薦給想用不平凡開啟一天的大家。
地址：台中市北屯區松竹路二段74巷24號
營業時間：週三至週五8:00~14:00，六日8:00~15:00
翻白眼女孩粉絲專頁
台中早午餐推薦｜八又三分之一 Brunch&Bistro
位在北區的「八又三分之一」，鄰近中國醫藥大學，店名的意思是扣除上班、上課及睡覺，一天中剩下屬於自己的時間，平均只有八又三分之一個小時而已，因此希望用餐時的客人可以在這個珍貴的Me Time好好享用。八又三分之一的用餐環境非常明亮，裝潢與擺設都是精心布置，在這裡可以嘗到美味的早午餐、義大利麵、歐陸料理，滿足每個想吃異國風味的心。
地址：台中市北區美德街232號
營業時間：10:30~20:00（週二公休）
八又三分之一粉絲專頁
台中早午餐推薦｜一人一伴 ともだち
位在西區、台中教育大學附近的「一人一伴ともだち」，是一間以日式三明治聞名的溫馨小店，在IG上可以說是赫赫有名。一人一伴是由老宅改建而成的空間，從外觀到座位區都能感受到滿滿日式文青氣息，除了用料不手軟的日式三明治，還提供丹麥吐司、法式吐司、日式漢堡、限定咖哩等餐點，請一定要試試吃過都大力推薦的招牌「千層豬排玉子燒三明治」。
地址：台中市西區向上路一段17巷1弄10號
營業時間：9:00~15:00（三、四公休）
一人一伴粉絲專頁
台中早午餐推薦｜馨香泡沫紅茶
位在北區的「馨香泡沫紅茶」，靠近一中商圈，在地經營40多年，是許多台中人從小吃到大的回憶。店內保留了八、九零年代的泡沫紅茶店風格，椅子甚至還是板凳跟傳統竹椅，復古到就像穿越。馨香的酥皮蛋餅是大家大推的品項，外層酥脆份量十足，內層則較軟，層次非常豐富，還有炒手、雞絲麵、米血糕等傳統美食也都是必吃！
地址：台中市北區太平路143-1號
營業時間：9:30~16:30（二、三公休）
馨香泡沫紅茶粉絲專頁
台中早午餐推薦｜齁蛋啦厚蛋燒
位在西屯區的「齁蛋啦」，是傳說中的超人氣逢甲美食，發跡自夜市，現在則是熱門早餐店選擇。齁蛋啦對於原料與烹調方式相當堅持，少油、少鹽、少糖，並選用彰化、嘉義等合法畜牧場的雞蛋，來源與衛生都安全無虞。現點現做的餐點散發濃郁香氣，熱騰騰的厚蛋口感滑順，整個就是幸福到不行！除了歐姆蛋，也還有義大利麵、日式咖哩飯等選擇。
地址：台中市西屯區西屯路二段274號
營業時間：8:30~15:30
齁蛋啦粉絲專頁
台中早午餐推薦｜慕泥灰咖啡
在台中擁有兩間分店的「慕泥灰咖啡」，是間中西合璧的創意早午餐，以老宅改造的店面外觀不起眼，但店內採光相當明亮，也佈置了許多生意盎然的植物，讓走進的人都心情開闊。慕泥灰提供義大利麵、燉飯、炸饅頭、日式天婦羅等多種餐點，也有貼心的素食選項。如果早上起床想一口氣吃進多國料理，這裡絕對能滿足任性的願望。
文創店地址：台中市南區復興路三段459號
向上店地址：台中市西區華美街244號
營業時間：10:00~18:00
慕泥灰咖啡粉絲專頁
台中早午餐推薦｜三回SanHui
位在西區的「三回SanHui」，隱身於熱鬧精誠商圈的巷弄內，由老宅改建的店面沒有特別醒目的招牌，在一排住家中，小心一失神就錯過。店內主打自製生吐司，其中最被大推的品項是「兩種乳酪肉鬆」。鬆軟的生吐司上放了兩種乳酪，再擠上美乃滋，並鋪上厚厚一層老店肉鬆，兩種食材的鹹香在嘴裡不斷釋放，就是絕配！最後別忘了再來份一樣超厲害的甜點。
地址：台中市西區精誠十五街22號
營業時間：週三至週六 9:00~17:00
三回粉絲專頁
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