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台北晶華沐蘭SPA、印度瓦納六善、泰國RAKxa 深度身心靈康養療癒天堂
by Yves Huang-更新
採訪撰文／黃馨慧 圖片提供／RAKxa Wellness & Medical Retreat、瓦納六善酒店、晶華酒店、Orocor Retreat初能靜謐水療
Orocor Retreat初能靜謐水療主理人簡鈺峰
頂奢的煥活身心之旅需囊括靜修冥想、能量療法、非接觸式健康、針灸刮痧等身體療法、熱療與溫泉、奢華護膚、抗衰老與修復護理、健身、美容美髮等行程。在疫情大流行後，非接觸式健康科技成為身心健康的主流趨勢，像豪華酒店杜拜、瑞士度假中心、美國邁阿密或星夢郵輪等，都引進音頻療法、光療法和物理療法等。
後疫情時代，由於全球人手短缺和對感染風險揮之不去的擔憂，無需與人太多接觸的創新性非接觸式尖端科技，將是未來Wellness Spa水療中心的發展趨勢。進階深層組織專精式按摩、零重力漂浮、頌缽等是目前亞洲旅客的偏好，期待體驗的單項則是量子音頻及振動療癒、終極三效排毒療癒，疫情後面臨新的挑戰與壓力，釋放壓力與焦慮、代謝排毒、健康減重、提升免疫力與抗衰老的個人化健康計劃，也成為顧客更期待在行程中體驗的客製化套裝項目，Wellness and Health不再只是身體的放鬆，更期待全面性調整身心靈健康。
晶華酒店沐蘭SPA
位於台北市晶華酒店20樓，被譽為「SPA界奧斯卡」的「全球SPA大獎」（World SPA Award）連續七年評為「台灣最佳飯店SPA首獎 Taiwan’s Best Hotel SPA」，有「酒店界奧斯卡」美譽的《富比士旅遊指南》（Forbes Travel Guide）也連續二年將它評為四星。
沐蘭SPA因精湛芳療技藝和貼心細膩的尊寵服務而備受顧客喜愛，聆聽芳療師事前解說療程時，會以熱薑茶與足浴款待，而由於內部擁有八間單人芳療套房和二間雙人芳療套房，套房內均有私人浴池與蒸氣淋浴間，不受其他顧客打擾，隱密性極佳。療程承襲自印尼峇里島古老的按摩技法，同時融合夏威夷 Lomi-Lomi與中國式按摩，因此有東方茶香按摩、太極瑜珈等芳香精油按摩，更有能釋放身心疲憊的舒眠療程，感受隱身在喧囂都會中的寧靜。
瓦納六善酒店
在印度瓦納地區開設的瓦納六善酒店，佔地將近8.5公頃，地處 Dehradun 北部，鄰近喜馬拉雅山，身在此處可感受來自大自然的滿滿能量，酒店內的養生中心依據賓客當前身心狀態，再結合入住目標，提供個人化服務，包含食宿、服裝、定製營養計劃、日常靜修活動、健康諮詢和檢查等，再透過阿育吠陀、瑜伽、藏藥和自然療癒法等調養，體重管理、排毒、睡眠等體內環保也是滋養與保護的要點。
此外在靜修之旅內導入高科技裝置，旅客抵達時可先緩解長途旅行的壓力，也可漂浮在溫暖的舒壓泳池（Watsu pool），或接受Raag冥想療法，跟隨寧靜、催眠的長笛聲尋找積極情緒，透過多感官護理，在遼闊的場域與自然環境中，逐步回歸身心寧定。
RAKxa Wellness & Medical Retreat
座落於泰國曼谷近郊，毗鄰昭披耶河，甫開業二年的 RAKxa 被知名旅遊雜誌評為2023年度養生與水療獎項的「最佳全息康養天堂」。除了依照個人獨特健康與口味需求安排飲食、混合草本茶等，在採用現代科技療法的同時，也結合泰國傳統和古老智慧，為賓客打造個人化體驗，傳統泰式反射按摩、以草藥為主的Ya-Pok排毒療法，也有泰式的養髮與頭皮護理等，更有專業醫生團隊能提供諮詢與建議合適的療法。
RAKxa 亦針對女性推出改善個人身心狀態的療法，包含可以緩解經痛、產後不適的傳統泰式熱座藥用炭療法（Nung-Tan），緩解腰部與腿部肌肉緊繃的傳統泰式鹽罐療法，以及能夠改善經痛的傳統泰式女性護理按摩，全面養護讓身心都得到養護療癒。
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