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4款超實用運動、體重管理App！年節瘦身就靠這個
金雞報喜新年到！每年的這個時候，寒冷天氣與過節的氣氛總讓人食慾大增，在熬夜趴踢與追劇打Game配零食的推波助瀾下，這段期間下肚的美食總會在年後成為甜蜜的負擔，陪著你開學、開工，變成難以擺脫的「過年肥」！在享受美食的同時，快點下載這幾款app，從運動到體重管理，都幫你維持均勻身材，讓年後的自己依舊體重零負擔！
by 美麗佳人編輯部-更新
Edit/Jyun Text, photo/Google Play
不論是想減去過年增加的負擔還是替開工雕塑身材，這款可用於跑步、騎腳踏車等各種運動，Runtastic都能幫你！運動時，它不僅會利用GPS定位功能替你紀錄運動足跡，還會扮演隨身教練，協助你達成各項運動目標，打造超吸睛完美身型！
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結合計步器的銀河探險遊戲Walkr會自動記錄玩家日常行走的步數與消耗熱量，並將它轉換成「走路能源」，以支援太空船運行。遊戲中，使用者可以和愛犬一同搭乘自製太空船前進浩瀚宇宙，探索銀河系中各種風格獨具的星球以及生物們。這麼健康的遊戲快點試試吧！.jpg)
體重管理總是看不到成果？MyFitnessPa可以幫你甩掉過年增加的重量甚至維持體重，不僅可以紀錄日常生活飲食，隨時替你計算目前的卡路里與重要營養素攝取量，更收錄超過350種運動，只要輸入運動項目與時間就能夠看到每日的健身效果！
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連運動都想懶在家裡怎麼辦？每日瑜珈app剛好符合你的心願，提供各種長度的瑜珈教學影音、舒緩音樂與真人聲音指導，讓你在家就能透過每日的瑜珈訓練來放鬆身心、燃燒脂肪、享受舒暢的健康體驗。
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