名媛企業家都在這裡上課！小禎的皮拉提斯館【PURPOSESPACE SOFT】盛大開幕！

談到新的皮拉提斯場館，小禎忍不住說出：還好團隊很早就開始預訂器材，開始進行新場館的規劃。去年團隊就有開新場館的共識，希望能帶給粉絲與消費者不同的運動體驗。因為受到疫情影響，從找尋合適的地點、開始裝潢、器械進駐前後耗費了大約7-8個月，加上器材進口時間又花了2-3個月，總算在2022年夏季順利開幕。

今年新場館的開幕緣由起因於台北市的【皮拉提斯館】數量較少，加上小禎自己本身筋骨偏硬，認為像她這樣的學員除了一般的重訓之外，應該還能有其他的課程或場地的選擇，例如在國外流行許久而台灣較為少見的皮拉提斯。於是在與團隊討論之下，決定開設以較為和緩的「SOFT」訓練課程，二館PURPOSESPACE SOFT因此誕生，希望讓更多人認識與了解皮拉提斯對於深層肌群鍛鍊及體態調整的優勢。

新場館(SOFT)目前以器械皮拉提斯、墊上瑜珈鍛鍊、以及放鬆伸展的課程如筋膜放鬆、精油療癒等為主，團隊希望能將SOFT場館打造成是一個陪伴你平衡生活、釋放壓力的心靈後花園，而不只是健身空間。期望能讓所有來上課的學員既健身也健心。此外目前也正在規劃許多線上課程，歡迎關注官網消息。

小禎與許多藝人朋友都會來此上課，也有企業名媛也會前來，也因此小禎相當注重隱私。同時為了確保訓練效果，新場館課程採一對一或一對二的私人課程、小班制為主，場館也不開放自主訓練，進出人員相對單純。讓所有來上課的學員都能放鬆並專注的體驗運動帶來的樂趣與體驗。提到運動習慣，小禎與教練也建議如果本來就有運動習慣，皮拉提斯可以當作搭配的課程內容，倘若原本並沒有運動習慣，而希望以皮拉提斯為主的話，建議可以從一週1次開始，慢慢循序漸進變成一週2或3次，養成一週至少運動三次以上的習慣，更能維持體態。

【PURPOSESPCAE SOFT】

ADD：台北市大安區安和路一段32號2F-1

TEL：02 2775 1286