RELATIONSHIP聊心事
在社群平台上不斷偷偷抱怨自己的另一半，其實是件會傷害到感情的事
by 穆光光-更新
Photo / IMDb、Netflix
如果仔細看的話，我們會發現這樣的朋友大多會把看得到那則貼文的對象給鎖成僅限特定好友閱讀。之所以會這樣的原因很簡單，代表了其實就連他自己也十分清楚，要是被另一半或對方的家人看到這些批評，不免會對兩人之間的關係產生實際損害。
但問題就出在這裡。雖然我們確實需要一個可以發洩不滿的出口，然而若是不分輕重，便一律毫不留情地把話說得如此之重，其實則任誰都會忍受不了。就算你已事前確保自己的另一半不會看到，但你又是否想過，至於那些看得到這些抱怨的朋友，在長期看著你一路宣洩下來以後，又會對你們之間的關係究竟抱持怎樣的看法？
也因為這樣，像是在這類貼文底下的留言裡，我們將會發現，剛開始的時候，可能還會有不少朋友留言安慰，表示自己也常遇到類似問題，但隨著時間越來越久，會回覆留言的人也逐漸變得越來越少，而且還會回覆的，內容往往也是跟著痛罵，甚至會認為你早就該與對方分手才對。
然而，對方真的讓你無法忍受到了那種地步嗎？你真的希望你的朋友全都以這種角度來看待你所選擇的對象，覺得他是個各方面都無藥可救的廢物嗎？
不可否認的是，像是這種抱怨的方式，除了可以讓人得到宣洩的快感以外，同時也會有種自己比另一半還要來得優越的感受。但相對於此，倘若不斷把話說得太過頭，遠遠超乎自己真正有的情緒，那麼也確實會讓人大感困惑，搞不清楚你們之間的問題，究竟是源自你太過傑出，還是你的眼光根本就有很大的問題？
有趣的是，也有另一種人的社群帳號，總是毫不吝惜地讚美另一半，將對方視為自己最好的神隊友。相比之下，那可說是另一種雖然完全相反，但也同樣容易取得大家共鳴的方式。而這兩種截然不同的作法，其實也相當程度反映出我們如何看待生活的角度，以及自己究竟是個偏向正面或負面思考的人。
當然，這並不是說你只能在社群上讚美自己的另一半，真正重要的是，我們不該輕易地誇大情緒，把其實只有一點點的不爽給放大到了極點，然後由於某些只是幫腔而不是真心關懷的留言，錯誤地增長這種負面情緒，最終影響到你們之間的關係。
再怎麼要好的感情，也需要相當程度的尊重來維持。而這樣的尊重，不僅只在於兩人之間，也在於你的朋友會如何透過你的描述，在心裡建立起有關於對方的形象，正如同我們勢必也不喜歡對方在他的朋友面前，把我們形容得一無是處一樣。
適度的抱怨是宣洩，至於言過其實的抱怨，則可能會變成一種讓人上癮的毒藥。也因為這樣，與其只是不斷抱怨，還不如把這個力氣拿去與對方溝通，又或者是正視自己的情緒，認真地考慮自己想要擁有一個怎樣的未來。
這樣的話，豈不是能對自己更有幫助嗎？
延伸閱讀