孩子只聽爸爸或媽媽的話？破解親子教養難題，4種風格影響孩子一生
「為什麼孩子總是不聽我的話？」這是在親子教養中常見的困擾。了解孩子行為背後的心理，以及父母教養風格的影響，才能建立良好的親子溝通，讓孩子健康成長，快跟我們一起看看醫師有什麼建議。
2025-03-23
黃仁勳也認證的致勝心法！「韌性」決定一切，心智強大的人都在堅持的8個習慣
心智強大的人，往往擁有韌性。韌性不像IQ是天生的，後天養成這8個習慣，幫助自己打造出強大內心。輝達（Nvidia）執行長黃仁勳就曾說過，「韌性」是成功不可或缺的素質。
2025-03-22
你的愛情＆人生還停留在第一次失望的時候？別讓「習得性無助」偷走你的幸福
你是否覺得愛情總是重蹈覆轍？是否覺得自己無法擺脫不幸的關係？心理學上的「習得性無助」或許能為你解答。別讓過去的經驗「馴化」你的幸福，勇敢踏出改變的第一步，跟著我們一起看看羅伊怎麼說。
2025-03-19
憤怒生氣、感到委屈都有「隱藏的真正需求」！多數人並不知道：所有情緒都有目的
現任韓國阿德勒協會會長朴藝真，以阿德勒心理學為基礎，帶你讀懂「情緒」背後隱藏的真正需求，更是認識自我的絕佳方法。
2025-03-19
「嫉妒」會讓你的人生失去意義！一個人的快樂與否，完全取決於心態。
你快樂嗎？常常看到他人社群紀載著精采生活而羨慕不已嗎？有著40年執業經歷的精神科權威史塔茲醫生，教你如何轉念、擺脫對物質的執著。
2025-03-15
什麼是 AI 情感依賴症？Z 世代為何依賴 ChatGPT 來填補心靈空缺？
情緒低落、遇到困難，你第一個想到的不是聯繫朋友或家人，而是打開 ChatGPT？也許，你患上了「AI情感依賴症」。
2025-03-14
5大「外遇徵兆」必須當心！手機不離身、心神不寧⋯可能是出軌警訊
許多穩定的感情或婚姻總敗在外遇，若想持續穩固兩人的堅定關係，專業諮商心理師林萃芬教你得提防許多「外遇徵兆」！光從身體語言、行為模式就能嗅到不對勁。
2025-03-09
與其盲目努力，不如「練習求助」！開口尋求幫忙，絕對不是件丟臉的事。
當工作或感情卡關時，你會如何處理？超過10萬人追蹤的身心科暖男醫生藤野智哉提醒你我，「練習求助」會比不斷逼迫自己更有用。
2025-03-08
「好痛苦，到底要怎樣忘掉一個人？」稀釋妳的愛情，妳才能看見世界
「好痛苦，到底要怎樣忘掉一個人？」這句話說出了許多人在愛情中受傷的心聲。其實人本質上是「過目不忘」的，特別是當一個人走進你的生活又離開後，你根本不可能徹底忘掉。
2025-02-21
「享受當下」錯了嗎？打破華人傳統觀念，懂得花錢才是最好的投資！
我們從小就被灌輸人生各階段都得全力衝刺，晚年才能享福。而「最斜槓的國文老師」歐陽立中在新書中勸戒我們要打破對「享受當下」的迷思、學著創造「記憶股息」。
2025-02-16
