RELATIONSHIP聊心事
你是否也曾在聖誕節或跨年的熱鬧時分，明明與另一半共同度過，卻又突然覺得一陣失落？
by 穆光光-更新
Photo / IMDb
你是不是也曾有過一樣的感覺？當期待已久，像是聖誕夜或跨年夜這樣的日子總算到來時，在那個理應歡欣慶祝的時刻，卻突然有股失落或空虛感忽地浮現，讓你甚至覺得有點哀傷與難過？
當然，有時，我們會很清楚知道自己為何會有那種感覺。舉例來說，雖然我們可能是與最好的朋友們一起度過，但由於自己或許是孤家寡人，因此也不免會在這種時刻感到有些缺憾──更別說要是那群朋友裡面有情侶檔的話，自然則更會把那種孤單感給加以放大。
不過這種情況其實還好。畢竟我們至少還知道原因為何，自然也不會困惑太久。真正讓人百思不解，甚至會因此陷入一點憂鬱情緒的狀況，是明明就與另一半在一起度過，理應感覺幸福圓滿的情況下，卻也還是不由自主地浮現那股空虛失望的感受。像是這種情況，才是讓人摸不著頭緒，甚至開始懷疑自我的真正問題。
但說真的，在某些特定情形下，這種感受可能真的是某種心靈上的指引。只要你足夠清楚自己的狀況，便有機會在這樣的情境下頓時領悟，原來，你真正想一同度過的對象，其實並非你身旁的另一半，而是某個你始終放在心裡無法忘懷的人，又或者是某群最要好的朋友──總之，你心知肚明，那個人並非對方，而是應該能讓你更放鬆、更愉快，更想在這種時刻一起相處的人才對。
不過也有些時候，你知道自己確實深愛著身旁的那個人，甚至這世上也沒有比他還想要讓你與之共渡這類的對象存在，可偏偏那種失落感受，卻也還是同樣揮之不去，因此這才更讓你大感困惑，心裡悶得一頭霧水，自然也不知道該要如何排解。
雖然這種感覺讓人不太舒服，但其實你可以不用擔心，因為就一個國外的調查指出，其實有80%左右的人，都曾在像是聖誕節或跨年夜這樣的節日時，浮現這種失望與空虛的感受，而且有絕大多數的人，甚至也同樣說不出原因為何，足以證實這種感覺其實是一種相當普遍的狀況，並非真的有什麼極為重大的外在因素。
也就是說，其實會有這種感覺，往往來自於我們對這些節日期待過高，覺得自己一定會過得十分開心，但卻忽略了所謂的開心，其實並不是什麼能量化的東西，要是我們根本搞不清楚自己想得到怎樣的開心，自然也很難從中獲得滿足，最後才會出現那種就連自己也說不出所以然的空虛感受。
所以，當那種感覺出現時，你則不妨在心裡問問自己，此時此刻，有你最重要的人好好陪伴在身旁，那麼你還欠缺什麼，又還想要什麼呢？
如果你能飛快地想出答案，那麼就代表你確實還有一直放不下的人，又或者是這段關係也確實無法完全地讓你滿足。
但也有更多時候，當你好好地這麼問自己時，便會發現原來的那股失落，似乎也就在不知不覺間被沖淡了許多，然後心也跟著踏實起來，更能享受到當下那安心與溫暖並俱的節日樂趣。
想找到答案，我們得先知道問題是什麼。而這，或許也正是一段感情美好與否的關鍵吧。
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