想要徹底掌握對方的行蹤，不僅可能讓對方窒息，就連你自己也會變成被禁錮的一份子

一段最美好的感情，其實不是兩個人隨時隨地都黏在一起，而是雙方都能保有自己的空間，同時卻又足夠信任對方，因此既能享受待在一起的時刻，也能在各自與朋友出門，或是在忙自己事情的時候，感到怡然自得，不會因為對方不在身邊，便總是疑神疑鬼。

當然，每個人的人生經歷都不同。可能是因為在過往的戀情中曾被人背叛，又或者是在成長環境裡總是欠缺安全感，使我們可能在特定的某一段關係裡，總是過度患得患失，不斷想掌握對方的每一個行蹤，甚至還對此耿耿於懷，最後則使這種緊迫盯人的姿態，就這麼引發了反效果，反倒變成了扼殺那段感情的最大原因。

說真的，就算是最親密的伴侶，其實也需要保留一定程度的隱私與空間，好讓人可以在忙碌的生活中，有一塊只屬於自己的內心空間，得以真正地放鬆下來，或者是做些自己喜歡的事，不用在乎任何人的觀感。

而當這樣的需求，被太過緊迫盯人的感情所忽視的話，那麼久而久之，自然也會為對方帶來相當程度的壓力。

要是對方曾試圖向你反應這點，卻又只得到像是情緒勒索般的回覆，表示這一切只是因為你實在太過愛他時，那麼時間一久，這樣的情況也勢必會讓對方的負面情緒不斷反覆累積，讓你們之間的摩擦變得越來越多，對方也甚至會因為得不到自由與空間，便越是渴望獲得，最後則導致就像是你親手把對方給推開了一樣。

一段舒服的愛，勢必得建立在雙方互信的基礎下。當然，有人會覺得，有些糟糕的對象就是不值得你如此相信，所以得要多加看管，避免對方一有機會，便到處去勾搭其他對象。

然而，要是一段關係得讓你這樣隨時隨地都如此戒慎小心，不斷提防對方在外面亂來的可能性，那麼像是這樣的一份愛，真的又有必要值得你如此努力地維護下去，讓自己始終活在這樣的焦慮與擔憂中嗎？

說白了，像是這種情況，除了對方的自由會被你給重重限制以外，其實就連你自己，也等於是一直走在鋼索上頭，就是無法放下心來，最後等於是把自己的自由與空間，也就這麼給一併抹殺掉了而已。

這樣的生活，真的會讓你開心嗎？如果不會，而且對方也始終無法讓你安心的話，那麼你又何苦要如此勉強自己，去維持這段讓你疲累不已的關係呢？

其實，只要你真正想通這點的時候，自然便可以從這種禁錮中獲得解脫。畢竟，如果對方會因為你給的自由與尊重，結果就這麼在外面亂搞的話，那麼就算你看守得再緊，對方也始終會離你而去，或者是在外面胡搞瞎搞。而像是這樣一份根本不值得的愛，我們又怎麼會還有需要去緊緊抓著不放，讓自己成天擔心，最後就連自己也跟著喘不過氣，不是嗎？

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