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RELATIONSHIP聊心事
別再堅持追求完美,學著接受最真實的自己,其實你比想像中美多了!
受到外在環境、社群媒體影響,我們都無形間承受著許多壓力,期望自己能達到每個人心中的「完美」境界。但倫敦大學心理諮商博士尹依依在《焦慮是你的隱形天賦》書中要告訴你,比起完美的模樣,真實的你反而更美!
Benny
2021-10-14