# 早餐選擇

1篇 相關文章
提神醒腦的早餐, 營養師教你這樣挑

BEAUTY美體健康

提神醒腦的早餐, 營養師教你這樣挑

早上剛睡醒,是一天內空腹時間最長的時候。如果不吃早餐,大腦營養不足,不但腦袋昏沉,長久下來還會加速腦部老化的過程。