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4道美味的洋蔥低脂料理食譜快學起來!涼拌洋蔥/洋蔥燉牛肉/洋蔥炒蛋..
洋蔥能夠抗氧化抗發炎,此外洋蔥含有槲皮素,可以避免脂肪堆積,提升新陳代謝和消除水腫,總之多吃洋蔥絕對有益身心健康,而且吃不胖!
fish
2021-07-09
快樂減脂餐:營養好吃的洋蔥炒雞胸肉食譜來啦!包生菜吃更美味!
水煮雞胸肉吃久了真的無法人請進來!今天分享這道低脂版得洋蔥炒雞肉,做起來不僅可當隔天便當菜,還可以搭配生菜一起包著吃,雞胸肉永遠都和生菜絕配好嗎!喜歡的人不要錯過了!
2021-03-23