# 管他的效應

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存錢路上你也有「管他的效應」症頭嗎?心理學家教5方法,有效降低破壞目標行為

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存錢路上你也有「管他的效應」症頭嗎?心理學家教5方法,有效降低破壞目標行為

「管他的效應」是指人們在追求特定目標時,容易因為一個小破功,就開始大放縱,進而陷入負面循環。專家建議,面對一次錯誤的選擇時,可以轉換心態,避免過度自責,因為對目標保持信心,才更有機會實現它。