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肌少症不是老了才會有！醫點名6種女性要當心 做好2件事輕鬆遠離肌少症

肌少症盛行率約為7~10％，相當於全台有30萬人罹患肌少症，65歲以上的長者，每十人有一人有肌少症，80歲以上，每五人就有一人；但肌少症並不是老年人的專利，越來越多2、30歲年輕人，深陷肌少症危機而不自知。