# 胡展誥

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即使自己不完美，也沒有關係！少跟他人比較、發自內心接受並喜歡自己，才能有自在、輕鬆的人生。

自覺是「邊緣人」嗎？這可能是妳不夠喜歡自己的後果！胡展誥《擺脫邊緣人生──25則人際攻略，打造有歸屬感與自我價值的人生》書中認為要先接納不完美的自己，才能擺脫這噩夢。

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內心孤獨卻害怕走進人群、總覺得不被別人理解，代表你是「邊緣人」！3招教你擺脫、擁有健康人際關係

你覺得自己是「邊緣人」嗎？其實這不只是從朋友多寡判定，更要探究到心理層面！快跟著心理醫師胡展誥在《擺脫邊緣人生──25則人際攻略，打造有歸屬感與自我價值的人生》書中指示，一步步打開人際關係。