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盯電腦一整天眼睛好酸!快做超簡單「遠近伸展操」,立刻能緩解老花、擺脫眼周疲勞
待在家時間變長了,導致工作完還是緊盯電腦、電視?一整天下來真的會讓眼睛超痠痛!醫學博士平松類在《1天3分鐘14天有感 腦科學認證!拯救視力╳防失智的「蓋博符號」》中,教你,只要用一根手指頭就能緩解不適、強化視力。
Benny
2020-04-20
腦科學認證!每天花3分鐘看神奇「蓋博符號」,能改善老花、近視,更可防失智、提升記憶力
因為生活、工作都離不開手機,常常覺得眼睛花、讀小字很吃力嗎?每天花個3分鐘看「蓋博符號」進行訓練,就能輕鬆改善視力、防失智並提升記憶力,快點試試看吧!
2019-11-07