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開學焦慮來襲!5步驟緩解家長&小孩的壓力,ADHD孩子更需要注意

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開學焦慮來襲!5步驟緩解家長&小孩的壓力,ADHD孩子更需要注意

開學將至,許多孩子們已經準備重新背上書包迎接新學期,但對於有注意力不足過動症(ADHD)的孩子來說,這段轉換期常帶來巨大的不安和壓力。兒童青少年專科醫師鄭佳益表示,這也使ADHD父母同樣感到焦慮,需要找到有效的方式陪伴孩子快樂地迎向新階段。