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代糖更健康?3種代糖,可能增加心腦血管疾病、癌症風險

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代糖更健康?3種代糖,可能增加心腦血管疾病、癌症風險

添加糖可能對人體造成負擔,但改採代糖,就能無憂享用甜食了嗎?世界衛生組織(WHO)近來發布報告指出,代糖帶來的減肥效果有限,但糖尿病、心血管疾病及死亡風險可能增加。法國超過10萬人的追蹤研究結論一致,甚至還看見與癌症風險有關。營養專家怎麼看待這些研究報...