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即使自己不完美,也沒有關係!少跟他人比較、發自內心接受並喜歡自己,才能有自在、輕鬆的人生。
自覺是「邊緣人」嗎?這可能是妳不夠喜歡自己的後果!胡展誥《擺脫邊緣人生──25則人際攻略,打造有歸屬感與自我價值的人生》書中認為要先接納不完美的自己,才能擺脫這噩夢。
Benny
2019-11-11
內心孤獨卻害怕走進人群、總覺得不被別人理解,代表你是「邊緣人」!3招教你擺脫、擁有健康人際關係
你覺得自己是「邊緣人」嗎?其實這不只是從朋友多寡判定,更要探究到心理層面!快跟著心理醫師胡展誥在《擺脫邊緣人生──25則人際攻略,打造有歸屬感與自我價值的人生》書中指示,一步步打開人際關係。
2019-10-31