# 采薇

RELATIONSHIP聊心事

「我們都需要一點不堅強！」學會放過自己、不再為難自己的20句情商練習

隨著年紀越大，感受到來自四面八方的壓力，是否常讓你喘不過氣？以下整理出暢銷勵志書作家采薇在新書《從此不再為難自己》中的20大情商練習金句，希望你能放過自己，給生活留有一些呼吸空間。