小小羊兒讓妳在瑜珈課程中從身心靈徹底解放！超療癒Goat Yoga羊兒瑜珈，動作練起來可愛可愛的！

Text/fish  Source、Photo/boston.cbslocal.com、Instagram、Pinterest、youtube、www.marieclaire.com.hk

農場主人April Gould說，有些人上健身房看到練得身材壯碩或火辣的帥哥美女會害羞、甚至恐懼去運動，所以她想出了讓人更輕鬆就可以融入的運動課程，她找來瑜珈高手兼好友Sarah，結合自家養的奈及利亞侏儒山羊設計各種動作：看著可愛溫馴的小羊兒在自己身邊不僅超療癒，牠們皆受過專業訓練，還可以幫助妳更融入瑜珈，也讓課程更有趣新鮮！

 

AZ Goat Yoga（@azgoatyoga）分享的貼文 於

2017 年  4月 月 9 8:51下午 PDT 張貼

而相關的影片也流傳到網路上，想不到短短7天就已經達到接近五百萬瀏覽人次，雖然目前不知道台灣有沒有這項課程，但如果妳正處於緊繃需要解放的狀態，如果妳好久沒有外出享受大自然，如果妳有幸到亞利桑那州，不妨試著參加山羊瑜珈這個課程，在運動和舒壓之間，釋放累積已久的負能量吧！

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