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只要有膽量就可以瘦！英研究：看一部90分鐘恐怖片相等於步行40分鐘
萬聖節又要來了啊！大家想好要怎麼度過嗎？去遊樂園鬼屋？去看電影恐怖片？還是乾脆坐在家中馬拉松式的看恐怖片？妳知道嗎？恐怖片能帶來刺激、緊張感之外，還有減肥功效，原來坐著真的也能瘦下來！
by fish-更新
Source/www.marieclaire.com.hk
英國西敏寺大學曾進行一項研究，研究中讓參加者觀看恐怖片，結果發現看過恐怖片的參加者比沒有看的參加所消耗的卡路里多出3分之1，而西敏寺大學亦指出一部90分鐘的恐怖片能消耗高達184卡路里，相等於步行了40分鐘。而恐怖片能消耗卡路里是因為我們在看恐怖片時，心裡會產生緊張和恐懼感，從而心跳加速令腎上腺素上升，提高了肌肉的血流量，BMR(基礎代謝率)上升令卡路里得以消耗。
另外西敏寺大學亦列出10部可消耗卡路里的恐怖片，一天看完10部可消耗1334卡路里，不過前提是你要感到恐懼，膽大女生可能未必受用。
《大白鯊》161卡路里'
《驅魔人》158卡路里
《閃靈》184卡路里
《猛鬼街》118卡路里
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