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「我贏得這些白髮和細紋，我喜歡它們。」美麗不是源自於「凍齡」，而是來自於「變老的力量」！一窺瑞絲薇斯朋的極簡美麗法則
by fish-更新
Edit/fish、Text/Tingyu lee、Photo/instagram@reesewitherspoon
《金髮尤物3》預計2023年上映，儘管距2001年的第一集已過了20年、女兒更是長至22歲芳齡，今年46歲的瑞絲薇斯朋仍不失當年那般嬌美可人的氣質和美麗臉龐。但這樣的美麗不是源自於「凍齡」，卻是來自於「變老的力量」！
優雅變老的力量
瑞絲薇斯朋曾在訪問中說道：“There’s something empowering about aging gracefully.”。面對年華老去這回事，她並不感到慌張害怕，也覺得不需要「抗衰老」，畢竟無論我們是否願意、喜不喜歡，衰老終會發生且難以控制，所以倒是可以選擇用一種輕鬆優雅的方式去看待這一切，讓整個過程變得愉快。她曾説：“I love watching myself age on screen!” ，在年紀漸長的過程中，瑞絲薇斯朋認為自己擁有了很多的閱歷，能夠富有思考性的去談論在這世界她想要看見的變化，「我贏得這些白髮和細紋，我喜歡它們。」身為一位母親，她更表示自己想要女兒了解到什麼是真正的美麗，以及好萊塢不再是「只屬於年輕貌美女孩們」的遊戲。
剝開歲月後的智慧
瑞絲薇斯朋十分注重Self-Care，她覺得美是自我表達，美是我們表現「自己想要看見自己成為什麼面貌」的方式，任何年齡層都不必強迫自己去適應特定的美麗標準。正如她保養皮膚的原因並不只是為了好看，更因為皮膚是我們最大的器官，值得花時間照顧。
而如此優雅卻有力的態度亦適用於她的飲食與鍛鍊。瑞絲薇斯朋採取簡單實用的方式維持飲食健康：沒什麼特別不能吃的，但要吃的乾淨（指不吃過度加工的食物）、營養均衡、不暴飲暴食，也可以和孩子一起烤餅乾、心情不好就吃巧克力....適度享受可以讓自己感到開心的事。
這樣的智慧也在瑞絲薇斯朋的社群體現，她注重女權的力量，每個月還會挑選一本書與粉絲分享，甚至在前年開啟了一個跑步挑戰，邀請她在Instagram上的粉絲和她一起運動一整個月。順帶一提，面對熱愛的跑步，瑞絲薇斯朋可一點都不馬乎！她不只經常被拍到在路上慢跑的畫面，更有傳言她一週至少要跑步五天，甚至在一大早5:30就會起床準備運動。看來恆久美麗也是需要花一點實質上的汗水付出呢！
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