肥胖容易引起心血管疾病/肝硬化/不孕症…慢性病！中醫師建議：從「根」治療慢性病，減重有助改善病因！

慢性病是從血管損傷到器官失調的過程

台灣人普遍飲食習慣不良，加上生活環境及壓力等因素，導致慢性病日益增加。京都堂中醫王婷乙醫師說明許多人喜歡高糖、高油的食物，會使血管一直在運輸高濃度的醣類、三酸甘油脂和膽固醇等物質，這些物質會刺激血管內壁，引發慢性發炎反應，使血管壁變得粗糙，膽固醇和其他物質就容易堆積在血管壁上，進而導致血管變得狹窄。當血管受損時，會影響氧氣和營養的運輸，也不易排出身體的代謝廢物，長期下來就會產生許多疾病，如腎臟病、肝病、眼病變等。

中醫學治療慢性疾病：從根本原因入手

中醫治療慢性疾病是強調從根本原因入手，透過望、聞、問、切等方法，辨證施治。依據不同的病因和病理機制，將慢性疾病分為不同的證型，如氣滞血瘀、肝腎陰虛、脾虛濕阻和陰虛消渴等，然後採用對應的方法，如活血化瘀、補益肝腎、滋陰養血和健脾利濕等來治療慢性病。除了中醫的治療外，患者還可以透過調整生活方式，例如，選擇正確的飲食、適當地減少壓力、做適合的運動等，來減緩疾病的症狀和進展。王醫師強調，中醫的治療宗旨是在改善整體的氣血循環，提高身體的自我修復和調節能力，從而達到治療和預防慢性疾病的目的。

中醫調整治療方式的優勢

王醫師也指出目前大眾相對主流的減重的方式以西醫減重為主，西醫的減重方式有減重手術、抽脂手術、抑制食慾口服藥物等，透過降低食慾、縮小食量、抑制油脂吸收等方式減少體重，但在減重過程中，較難兼顧其他身體病症。相較之下，中醫會針對每個人的體質狀態調整治療方式，可以在減重的過程中，同時改善身體其他疾病。

最後，王醫師提醒，中藥能減輕慢性病帶來的不適症狀，如失眠、便秘、頭暈、頭痛和胃食道逆流等，也能改善高血壓、高血糖、高血脂的問題。若原本有在服用西醫慢性處方籤藥物，不可擅自停用藥物，而是應中西藥一起搭配服用，待相關數值穩定後再與西醫討論是否降低藥物劑量或停藥。總的來說，中醫與西醫的治療是互補的，配合適當的生活方式、飲食和運動習慣可以幫助人們改善慢性病，提高生活品質。

中醫師 王婷乙

學歷： 中國醫藥大學 中、中興大學生物科。擅長主治： 減重塑身、穴位埋線/針灸、經痛、經期症候群、更年期症候群、過敏性鼻炎、皮膚疾病、胃食道逆流、便秘、感冒、。經歷： 新竹京都堂中醫診所、中山醫學大學附設醫院中西整合醫療科醫師

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