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《外傷重症中心》「黑道」護理師賀營出身醫生世家,維持體態秘訣:完全不管理,讓人恨到牙癢癢!
by 黃安姬-更新
Photo/Netflix, IG@havv_y/
出身醫生世家
絕對值得敲碗第二季的影集《外傷重症中心》,劇中醫護角色個性各自鮮明,動不動出動直升機救援的大製作、節奏緊湊的劇情起伏、不爛尾的完整劇情,終於重返追劇快感。飾演重症中心資深護理師千薔薇的賀營,總是眼神堅定,對工作熱血以及滿滿的責任感和使命必達決心,被朱智勳授命「黑道」外號。事實上,比起其他演員,賀營的醫療背景更加雄厚,因為她公開坦言,「我的曾祖父曾為高宗皇帝治療過,所以我很自豪。」劇組人員更透露,賀營其實出生在醫護世家,父親是醫生,母親曾擔任護士,曾祖父更在漢陽開設第一家西醫醫院。賀營對於自己「醫務」出身,還透露了自己也有過相關的工作經驗:「我曾經在醫院當過保潔員,因此貼身體驗了醫務人員們的日常生活。」
爆料幕後主角三人超愛演
回憶記憶最深刻的一段拍片過程,賀營提到那幕搭著朱智勳開著救護車,衝往北漢山救援山難傷者:朱智勳用專注的眼神搭配瘋狂的輪轉手,不停飆速切車飄移,讓邱英宇和賀營,在車內被離心力甩車左右瘋摔。但沒想到根本只是在攝影棚內,坐在靜止的車廂完成拍攝的,但因為三人太賣力太愛演,拍完隔天渾身痠痛。
被冠上「完全不管理飲食的女演員」稱號
也是在本次拍攝時,賀營秘密的午餐食量才被發現,讓導演吃驚!導演說摸到賀營便當裝的白飯,加量到蓋子蓋不起來,賀營無效辯解說:「韓國人都愛吃米飯,對吧?」
接著上宣傳時,當被問到最愛飲食時,賀營立即說最喜歡韓式湯飯,還特別指明尤其是在汝矣島的劉成太郎湯飯,完全展現一枚吃貨的專業熱誠,也被冠上「一位完全不管理飲食的女演員」稱號。她甚至笑著表示,要和醫療專業的家人們一起看自己的新片心情:「好緊張啊,決定和家人一起看,一邊吃炸雞一邊看。」對吃的堅持原來也有遺傳。
儘管如此,她依舊保持著先天基因優良的好身材,發表會穿著露出一字鎖骨直角肩的小禮服。當黑道賀營和肛門邱英宇被問到,如果兩人過年大吃大喝後,規劃進健身房恢復好身材要準備多少預算?兩人馬上開始拿筆條列,第一重要的就是要買營養補充劑,並規劃彼拉提斯和瑜珈課程費用,同時還要求要準備很多雞肉,補充蛋白質以及相關營養品,別忘了還要買好的運動服避免運動傷害(邱英宇因此闊氣要求至少要穿三千萬韓元的好運動服),也別忘了去健身房的交通費也要算進去,同時準備健身手環才能有效計算運動能量,最後還要堅持至少三個月的運動搭配飲食。賀營反問肛門這樣完成訓練是否就可以去當運動員了?結算下來,預算直逼4億韓圜!
公開獨家紓壓方法
《外傷重症中心》戲中是個24小時待命的急救醫護小組,拯救生命的壓力極大,賀營說自己在戲裡一幕其實全心投入:「有一次,我站在屋頂通風口前大聲尖叫,我完全沉浸在那大聲的喊叫聲中…。」面對演員的種種壓力,賀營說,自己只專注於一種感覺。「諸如明天該做什麼、將來該做什麼之類的想法不斷湧入我的腦海,但每當這種情況發生時,我都會嘗試簡化。當你吃到美味的食物的那一刻,如果你沉浸在那種舒適的感覺中,你會發現自己自然而然地放鬆了。」
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