要把深愛過的人從生活中切開很難，但更痛的是，傷口還沒痊癒，又被同個人狠狠捅一刀。

文／精神科觀察日記－威廉《絕交不可惜，把良善留給對的人》、出版社／悅知文化

被同一個人傷兩次心， 無藥可救。

「我跟她分手了，暫時會關掉社群跟通訊軟體，謝謝關心。」 

被我笑馬子狗的 L，突然發了這則動態讓人有些措手不及。不久前才人間蒸發，想都不用想就知道是「戀愛中請勿打擾」，偶爾發訊息問候通常是兩、三天後才回，有時會看到跟新女友的放閃照，原本打算出國唸書的他，突然有了結婚打算，口氣難掩甜蜜，直說自己找到對的人，想要兩個人一起生活一輩子。 

交往短短幾個月，已經打算廝守一生，聽到 L 說：「一輩子。」我都傻了，顯然中了情花毒無藥可醫。只能柔性勸說：「結婚的事，等交往久一點再看看吧！」

他覺得我在潑冷水，斬釘截鐵地回：「我們太合了，很難找到像她那麼懂我的人。」 

這時，再怎麼滾燙的好心腸都得按耐，千萬不能硬碰硬，最好是用志玲姐姐的口氣說：「替你開心，要加油喔。」然後把線剪斷，放他隨風去。 

熱戀的幻覺帶他遠走高飛，無奈被一陣暴雨打趴在地，可以聽出 L 的失落與惆悵。出自對朋友的關心，明知不會有回應，我還是私信給他：「還好嗎？需要聊聊的時候我都在。」這條訊息被讀取之後又是幾個月過去，這一回刪光 Instagram 的照片，不難看出想重新開始，終於，等到他說：「又分手了。」 

旁觀者清，面對別人的感情事我向來一針見血，三兩句就能直接破題，聽到「又」分手了，我秒回：「不要再有第三次，這段感情你努力過了。」哽在喉嚨裡的真心話，終於吐出來，心裡舒坦許多。

能勸的程度只有這樣，講完後準備淡出對話框，卻意外開啟 L 的開關，交代起分合兩次的心路歷 程。對方加他臉書主動攀談，從好感變成迷戀，剛結束一段感情的 L 找到寄託，兩人很快地約會、交往、上床、熱戀、同居，感情基礎不甚穩固的狀態就想談論未來，很快就迎來爭執、背叛、分手、原諒，最後再狠下心來提分手，不過一年之間。 

言談裡止不住的怒氣，說自己不再對前女友心軟，不可能有機會復合。抓到好幾次偷吃，每一次都是死去活來的請求原諒，甚至搬出自己曾受過傷，身心狀況有問題才會一再的出軌。用同情心搏來的關係不會長久，對於有感情潔癖的無疑是一種折磨，再也忍受不了對方嘴巴說：「我還是很愛你。」但身體卻四處找一夜情的矛盾行為，決定主動結束這段感情。

因為傷害而分開，短時間內決定復合的人，肯定只是捨不得。 

雖說際遇會隨著遇見了誰，而有所不同，但成年人的劣根性要改，絕非 一朝一夕。可以靠著愛來感化，但感化的程度需要時間催化，熱戀期間根本談不上改變，就頂多是包容，對一個非親非故的人，包容可是有限度的。 

第二次分手所產生的心靈耗損，讓 L 有點承受不住，好幾次在夜裡反覆夢到背叛而突然驚醒，原本自信聰明又溫和，卻留下創傷症候群，反過來質疑自己對於感情的判斷力跟價值觀，是否不被人所接受，才會分了手還如此糾結。爾後，一提到前女友，只有不屑跟憤怒，罵完之後又趕緊補一句說：「抱歉，我剛剛太失控了。」 

要把另一個朝夕相處的人，從生活裡切開確實很痛、很痛，但更痛的是被劃下的傷口還沒好，同一個人緊接著又往裡頭捅刀，再怎麼堅強也承受不住。無傷大雅的生活習慣跟疏忽可以體諒，關乎道德標準的脫序行為請別相信對方會改。為了留住你，他頂多收斂或換個方式讓人無法察覺，再犯的機率高達99.9%。 

吃回頭草未嘗不可，身邊仍然有許多繞過地球一圈，發現舊愛還是最美，終究修成正果的例子。成長是很微妙的事，給彼此一點空間跟時間改 變，眼前低頭認錯的人，若還是當時那個傷害你的人，那麼，腦海裡的浪漫電影，就不該找他合演。 

 犯傻犯完，想想後半生的你，得守著一個總是讓你難過、提心吊膽的對象，旁人無法插手也不願插手，想到這裡應該會清醒一點。

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延伸閱讀

• 絕交不可惜， 朋友得經過挑選，而非盲目搜集。你的好，應該留給值得的人。
• 真正愛你的人，才捨不得你受傷！一段完整的愛情，是兩個人傾注真心、相互對流，小心翼翼捧著你對他的好。
• 任何關係都有期限，沒有一段關係不會過期。再怎麼要好的朋友，也不能完全忽略對方感受。