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你可能無法改變世界，但絕對能改變自己！曾寶儀10+金句撫慰受傷靈魂，只要願意，就能隨時重啟人生
by Benny-更新
Photo／Getty Images、天下文化
文／曾寶儀《生命中最大的寶藏就是你自己》、出版社／天下生活
在2022年開設Podcast節目《曾寶儀的人生藏寶圖》後，曾寶儀對生命有了更多覺醒與體悟，現在整理出《生命中最大的寶藏就是你自己》書中的金句，都是你我困頓、挫折及不順遂時所需要的溫暖擁抱。
曾寶儀《生命中最大的寶藏就是你自己》書中金句
1.所謂的原諒對我來說毫無意義，因為誰曾經對我做了什麼不重要，重要的是我接下來要麼過。
2.我的目的是更清爽地過往後的人生，我不需要更多的理解、和解療癒跟為什麼，只要義無反顧地往前走就好了。
3.我漸漸明白，悲傷是一個提醒，讓你明白那裡面有愛，提醒你看到它，然後讓愛像光一樣地照亮你。
4.當我不會自我譴責，或者用自我矛盾的角度來看待自己的特性，我彷彿也能更加接納別人的存在。
5.每個人都活在他們自己相信的世界裡。當你能夠平靜地與自己相處，你就會在每個當下感到平靜。
6.享受每個當下，即使只是在路上欣賞風吹落葉的美景、明白四季的變化、時間的流逝、愛的真諦、失去的感受、珍惜的價值，這些都是不同的體驗。
7.不論是喜悅還是不開心，都是生活的一部分。不管它在人類的定義上來說是好或不好的，它都是你活在這裡的理由。
8.存在即是意義，活著便是美好，體驗就是全部。
9.不論是失去、悲傷，或是其他任何經歷，只要你能夠從中體驗出不同的含義，你就能夠活出一個完全不同的人生。
10.千萬不要低估自己，勇敢嘗試，活出最完整的自己。
11.你可以選擇心裡要不要卡著任何過去，而我選擇更清爽地過我的人生。
12.你跟自己和解了，你願意放過自己了，根本不用說出來，那個和解就已經發生了。
13.每一個當下其實都可以是一個新的開始，所有的力量都是來自於你自己的生命。
14.只要你願意，你隨時能擺脫這些過去的業力，同時重新展開一個全新的人生。
15.我可能無法改變世界，但我可以改變我自己。
16.把自己的中心顧好，對於他人，只要適時地「在」就好，無須給自己增加無謂的困擾。
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