# 態度

RELATIONSHIP聊心事

家長必學！孩子拖拖拉拉怎麼辦？「4C原則」啟動內在動力，一起終結拖延症

「我家孩子怎麼總是拖到最後一刻才開始？」這是許多家長共同的困擾。孩子拖延不只讓家長焦慮，更可能影響學習與發展。快跟我們一起來了解阿德勒的4C原則，幫助家長了解孩子拖延的原因並提供具體方法，啟動孩子的內在動力，終結拖延症！

RELATIONSHIP聊心事

7個設立「人際界線」的方法！幫助你改善社交壓力、歸納自己的底限

隨著科技越來越發達，人際界線也越來越模糊，但這樣的關係卻會讓我們壓力山大，下面有7種方法可以幫這你釐清自己的交際底限。

RELATIONSHIP心理測驗

11月運勢占卜｜11/07~21你的好運在哪裡？快來領取宇宙的建議

快來看看你11/07~11/21的運勢如何～靜心依照直覺，選項分別為1、2、3，選出一組最有感覺的位置或圖案，選好後，下方文章找答案！

LIFESTYLE職場

職場溝通學問大！領悟「打蛇打七寸」就能事半功倍，5大要領手把手教你

「我又不是什麼大咖，每次通知他們要開始作業，都要三催四請，表面上都說好，實際上卻沒動靜。非得等到大老闆關心時，才明顯看到進展。難道每次都要請老闆出面嗎？」專案經理在一對一面談時忿忿不平地說出他的無奈。

RELATIONSHIP聊心事

透露伴侶關係的雙人舞！覺察互動中的依賴與需要，才能找到彼此的平衡感

練舞之中，常常會被自己的身體反應，當頭棒喝的提醒到，自己內在的某些狀態。這也是舞蹈治療的學習中，融入生活化在覺察、認識、理解與接納自己的生活修煉。舞序中的下沉與上升，其實需要透過男女舞者的相互維持拉力與推力的平衡，才能使舞蹈的動力更增添生命力與情感。

FASHION風格專題

「當我變老，我就變得更自由，更能自在地展現我是誰。」不論幾歲都能充滿熱血與創意！時髦奶奶們的獨特之美

紐約是時尚美魔女的天堂，每條大街都能變成他們的伸展台，而這些老人打破了我們對“年齡”的定義，他們真心擁抱他們的年齡，自在優雅，只要一出門，就一定是最完美的裝扮。