# 拖延症

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家長必學！孩子拖拖拉拉怎麼辦？「4C原則」啟動內在動力，一起終結拖延症

「我家孩子怎麼總是拖到最後一刻才開始？」這是許多家長共同的困擾。孩子拖延不只讓家長焦慮，更可能影響學習與發展。快跟我們一起來了解阿德勒的4C原則，幫助家長了解孩子拖延的原因並提供具體方法，啟動孩子的內在動力，終結拖延症！

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事情總愛壓底線完成？別讓「拖延症」阻礙你前進，從5種練習開始做起！

你心中常有這些OS嗎？「等一下再做」、「好懶讓我休息一下」、「現在就是什麼都不想做」、「明天再來想好了」；或是明明幾分鐘就能做完的事情，卻總是壓底線、非要到最後一刻才完成？如果是，那你可能已經有「拖延症」的傾向！