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BEAUTY美體健康

2022冬季身體油推薦：擦了會…有幸福感、正能量、療癒放鬆、極度滋潤、加強保濕力、還有安撫寶寶情緒的專屬用油

冬天肌膚特別容易乾裂？手腳冰冷血液循環不好？還是壓力大到負能量爆棚、覺得疫情影響了日常，情緒非常緊繃？其實身體油可以幫妳適度的調解以上的狀況，分享10款不同功能的身體油，讓妳呵護身體同時，也能撫慰心靈，迎向更美好的2023年。

BEAUTY美體健康

物理治療師分享：小空間也能做的筋膜伸展與呼吸放鬆練習，每天5分鐘預約修長體態、放鬆疲憊更好眠

居家防疫期間減少外出活動，長時間待在家容易因為久坐、姿勢不良、身體排列不平衡、運動量不足等原因，造成筋膜組織乾燥不健康，進而影響生活與睡眠品質。10/10 HOPE特地邀請手護健康照護體系創辦人蔡孟婷物理治療師，分享宅在家也能做的「小空間筋膜伸展與呼吸放鬆...

BEAUTY美體健康

14款好用身體油推薦：去水腫/抗皺撫紋/保濕亮澤/紓壓好眠…通通都有！

身體油除了大家最為熟知的可滋潤身體外，隨著需求不同也陸續推出各式功能性的身體按摩油，包括了排毒去水腫、除皺除紋、保濕亮澤和紓壓好眠…等等，今天就來推薦14款好用的身體油，趕緊來看看。

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2020年春天保濕滋養身體保養、沐浴乳7品牌推薦：歐舒丹、Melvita蜜葳特、ReVive、DERM iNSTITUTE、Fees...

進入2020年1、2月，天氣還有點微涼，身體保養更不能忽略，此時更需要保濕及滋養，一起看看Melvita蜜葳特、ReVive、DERM iNSTITUTE得英特、歐舒丹、碧歐馨、Miller Harris、Fees的沐浴乳與身體乳...新品，換季不怕乾燥上身 。

BEAUTY美體健康

「原來要先排水→再緊實才有效」用加州有機保養erbaviva浴鹽+按摩油打造美體

常常覺得美體產品只是用了保心安，多年來致力於媽咪及寶寶肌膚護理、來自美國加州的有機護理品牌erbaviva卻不這麼認為，今年推出個人居家spa「1+1纖體系列」新品，強調塑身保養應分為兩個階段：首先纖體排水、接著彈潤緊實，才能看得出效果。

BEAUTY美麗保養

運動也可以好優雅！柳燕×林可彤首創女性運動香氛按摩油

在明星藝人蔡依林、張鈞甯等帶領的一股女性運動風潮，台灣女性的運動比例已與男性比例越趨接近，但每次運動完之後，身上的汗水味、黏膩感夾雜痠痛感，卻也讓很多女性對於運動感到却步。

BEAUTY美麗保養

藝人六月挺8個月無瑕孕肚現身！與Bio-Oil®百洛®分享「孕肚養護三要訣」

根據調查，台灣高達七成4孕媽咪最怕腹部妊娠紋，卻總想「生完再說」，求診時肚皮往往已經長滿西瓜紋！為解決孕媽咪困擾，肌膚調理專家Bio-Oil®百洛®與屈臣氏合作，邀請蔡依倫醫師分享「孕肚養護三要訣」，教導孕媽咪從懷孕期間的基礎養護做起，打造無瑕孕肚！