# 自信美

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15句提升女性「三氣」：氣質、氣血、氣場的精神喊話！請務必get！

很多女人沒有自信，常常有自卑感，又或者是壓力大、整個人生活過得很狼狽黯淡無光，女人要懂得適度放手和轉念，有時候來個me time時光，不見得需要他人來愛，妳自己就可以好好寵愛自己，然後就會發現，慢慢的，往日的自信回來了，整個人也逐漸散發燦爛光采！