15句提升女性「三氣」：氣質、氣血、氣場的精神喊話！請務必get！

分享網路和小紅書上瘋傳的15句讓女性認知覺醒、自我成長語錄，可以細細品味，好好從中學習！

15句提升女性「三氣」：氣質、氣血、氣場的精神喊話：

精神喊話1：把脖子挺直就會自然產生一種氣質感，氣流順暢才能氣度不凡。

精神喊話2：臉上的氣質是由眼神決定的，眼神堅定才能神采奕奕，才能發光發亮。

精神喊話3：上半身的氣質是由腰決定的，腰上有力量，身材自然筆直。

精神喊話4：培養遲鈍感，持鈍感就是對周邊人和事不那麽敏感，鎮定本身就是氣場。

精神喊話5：站立時，把兩條腿都挺直，雙腳自然並攏，不要一條腿支撐著身體，另一條腿向外撇，整個人才會看起來有精神。

精神喊話6：走路時步伐可以適當邁大一點，步伐愈大愈有氣場，因為「走路都有風」。

精神喊話7：適度的野心要有，但要克制慾望，有的人之所以看起來心事重重，就是因為不時地流露出內心的慾望。

精神喊話8：大大方方，理直氣壯去做任何事(只要不是害人或違法的事)，妳所表現出來的舉止一定是自然的。

 精神喊話9：可以偶爾嘗試穿飽和度高的衣服，可以提升妳的多巴胺濃度(愉悅指數)，然後保持乾凈整潔，整個人一定是既清爽又耀眼的！

精神喊話10：不要雙手插口袋走路，很幼稚又消氣場。

精神喊話11：去到一個陌生場合，即使不自信也要想辦法讓自己看起來有自信，沒自信就沒氣場，裝出來的自信也是自信，總比沒自信強。

精神喊話12：切記勿喋喋不休，因為就跟氣質沒有一點關聯，生活的主場並不都是圍繞在妳身上，要適度的沉靜以展現自己的氣質。

精神喊話13：早睡早起不熬夜，精神好，氣色自然就好。

精神喊話14：氣質是內涵的外在表現，讀書一定是重要的，但比讀書更重要的是社會歷練，讀萬卷書不如行萬里路。   

精神喊話15：減少臉部表情和一些小動作，任何下意識的舉動都會暴露出自己真實內心的想法，例如有時候操之過急就因臉部表情或小動作被人一眼識破。

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