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韓國超紅GM減肥法:公開7日食譜 跟著吃,健康又能瘦!

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韓國超紅GM減肥法:公開7日食譜 跟著吃,健康又能瘦!

韓國最近又掀起了GM減肥法的熱潮,GM全名是General Motors Diet,原理是透過食譜來消耗體內的脂肪,控制碳水化合物的攝入量,以達到減肥瘦身的目的,重點是需要按照他們提供的食譜吃就可以了。