# 找回愛與尊重的自尊課

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別總期望從他人身上得到「成就感」，當完成了一項工作，記得給自己打氣：我很棒！

他人的評價雖然重要，但別總把這些評價看得太重！

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渴望得到外界讚美、常常懷疑自己不夠好？用10個問題算出你的「低自尊」指數

你夠喜歡自己嗎？快來測驗你的「自尊」指數！

RELATIONSHIP愛情慾望

別再成為愛情中的悲劇主角：從與自己和解開始邁向幸福

愛，是需要符合客觀現實，並且具有「人性」的。世上大部分的人都在為自己的人生而努力，在自己行有餘力的情況下，才能給予其他人關愛及支持。