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BEAUTY美體健康

自製仙人掌冰沙！古法瘦身獨門配方 清涼消暑又療癒 超適合夏天！

為了瘦身不少女性選擇節食，原來古代早有先例，在春秋戰國時期因為楚王愛細腰，掀起全民減肥熱潮，人人「皆以一飯為節」，結果「宮中多餓死」。在營養師眼中，節食不等於減肥，要成功瘦下來，其實不需要犧牲口福！來參考古代美人的瘦身食譜吧！

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梅酒季節來到，生活需要一點儀式感！動手釀瓶屬於自己的梅酒吧～

又到了一年一度梅子盛產的季節，近幾年，春天製作梅酒，秋冬用自釀的梅酒與朋友一同享用，似乎已成了煮夫煮婦們一年行事曆中重要的大事，挽起袖子動手把一顆顆酸澀的梅子化成醉人的美酒，生活需要一點儀式感，那就來釀酒吧。