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BEAUTY美體健康

健身前後的飲食搭配很重要！４大運動項目的健康飲食菜單公開

你在運動前後會吃東西嗎？吃的都是對運動有效益的食物嗎？

BEAUTY美麗保養

林可彤：知道懷孕時第一個告訴的人不是老公！而是…

昨日在臉書公佈懷孕喜訊的林可彤坦言感覺不真實，但她希望未來能做到對孩子是一位完全奉獻愛的媽咪！所以現在的她，從保養、運動到飲食傾力養身，也大方分享自己的保養美麗秘訣。

FASHION流行快報

女孩的健身訓練鞋首選！Kylie Jenner時髦詮釋PUMA Fierce絨面高筒靴

你也有健身習慣嗎？隨著全球健身風潮興起，健身裝備的機能性與時髦程度也逐漸成為女孩們購物時考慮的條件之一。

FASHION流行快報

機能性運動裝變身時髦單品穿搭！PUMA x Staple Design改造運動裝新風格

PUMA繼先前與許多潮流品牌合作聯名一系列運動服裝後，這次再度宣布，將以運動機能服裝與紐約潮流指標Staple Design合作推出春夏新裝！

BEAUTY美體健康

保持黃金比例的好身材，瑞瑪席丹這樣做!

國際知名樂活運動品牌easyoga，Life Light來來‧輕生活，相約4/29 臺北文創空中綠地，拼圖你的美好生活清單!

BEAUTY美體健康

每日3分鐘，這4個按摩小動作幫妳打造韓系長腿！

妳是久坐（或久站）腿就容易浮腫、或是想穿短裙短褲卻又不滿意自己的腿部線條，還是跟編一樣，總覺得自己的腿部乾燥、缺乏活力？簡單來說，妳有多久沒關心妳的雙腿了呢？現在編就要推薦這4個居家腿部保養按摩，每天只需3分鐘，不僅讓妳舒緩一整天的疲憊，也可以幫助...

FASHION流行快報

歌迷、運動迷都值得入手！陳奕迅 X adidas Originals推出聯名網球服飾

陳奕迅不只身為adidas Originals代言人，這回更成了設計師，親自操刀設計的 adidas Originals X Eason Chan 2017春夏系列終於問世！

FASHION流行快報

拚身材也要拚時尚！超模Karlie Kloss的霸氣都是靠這品！

話說小編最近在IG最關注的超模，就是霸氣外露的Karlie Kloss，她除了在伸展台上超搖擺之外，更是紐約大學的學霸（還商管、程式設計雙主修！），不過有發摟她的人都知道，IG上分享最多的，還是她運動的照片，不管是室內或是戶外的慢跑、騎車，或是健身房做重訓、拳擊...

FASHION流行快報

挑戰高強度運動極限！adidas女孩極限加1訓練課程搶先開課

延續去年的adigirls一系列一起變強運動課程，2017年adidas再次開啟極限加1訓練課程囉！

BEAUTY美體健康

一二三親一下！簡單4招和男友甜蜜瘦身的運動！

平常忙著工作、約會，都沒時間運動？沒關係！就讓我們分享這4招，可一邊甜蜜約會一邊瘦身的簡單運動吧。

FASHION流行快報

跳色文字拉環也太俏皮！焦糖金、薄荷綠新色打破NMD原創色系

繼去年推出全新黯黑XR1&R1後，今年3月又再釋出全新充滿春日氣息的清新配色，更將側標換成最夯的溫暖土色調！

FASHION流行快報

名模轉行健身教練！IG健身達人Dani Seitz養出好身材穿搭

轉戰健身教練的名模Dani Seitz，從過去的職業改變她的飲食與運動習慣，養出健康的身體與完美體態，快來跟她學！

FASHION秀場直擊

時裝周一天到底要走多少路？編輯的Fashion Tracker紐約實測日記

說到看秀，相信不少人會覺得好好玩又看似輕鬆，的確，能搶先看到設計師們的優秀作品確實很興奮，但說真的要應付時差、天氣、交通等異地的突發狀況，有時還真是累壞了好嗎！

BEAUTY美體健康

小資女最愛！CP值超高之5個在家也能隨心享瘦的懶人姿勢

過了個吃飽飽的好年假期，是否感覺小肥肉悄悄降臨在妳的腰間，腹部和腿呢？(編已有明顯的腫脹身型…)，然而開工後的忙碌，又讓妳有藉口沒時間上健身房運動？以下這6款窩在家就能練的懶人姿勢，既省錢又能瘦身，就讓我們一起悄悄把苗條的身型找回來吧！

FASHION流行快報

想美就要動起來，夏天再煩惱身材就太晚啦！

夏天的腳步以神速方式向我們奔來！那運動節奏妳展開了沒？想到要穿上時髦好看的夏裝就開心對吧？But！姊妹們確定可以駕馭熱褲、背心、挖背、短版上衣、縷空設計的厲害單品嗎？不趁現在趕緊鍛鍊出好線條，夏天來了可是只能乾看路上妹子穿著美衣秀身材而跺腳懊悔的喔！