# 高麗菜米

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美味有飽腹感的”無米番茄燴飯”菜單來啦！營養低熱量，快學起來！

減脂期怕吃太多熱量高？今天分享這道吃很多熱量也很低的高麗菜米料理—無米番茄燴飯食譜，用高麗菜取代米飯，大量的纖維還能幫助消化，低熱量讓妳放心愛吃多少就吃多少！