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我是寶藏女孩派蒂PATTY,Hotsauce品牌創辦人兼設計師 也是一位健身教練,更熱衷於多項極限運動 My quote:“追隨自己的心,走出自己的路,活在每一個當下”
COMMUNITY野女孩
野女孩Patty:活在當下是通往快樂的途徑 冥想就是最容易辦到的方式之一了!
你是不是一聽到”冥想”就先倒退10步!!!或者你以為你有冥想過,但你只是坐著放空,然後覺得冥想很無聊,如果有這樣的感覺,你一點也不奇怪。首先我並不是專家,只是純粹想和你們分享,所以先別帶任何評論!看完這篇文章再說吧!
PATTY
2020-11-21
野女孩Patty的斜槓人生怎麼來的-關於創業 有自信最美!
從台北實踐大學服裝設計系畢業的,在就讀期間接觸到了衝浪,進而將兩者結合,做出了一系列的作品,更受到了很多人的肯定,也在服裝產業下找得了一個方向。
2020-05-17
戶外健身帥妹Patty:愛地球,從吃開始!
想對地球示愛其實超簡單,讓我來分享幾個人人都可以做到又健康省錢的方式,就讓我們從吃開始!
2020-04-25
運動沒有藉口!!打破每一個藉口!直接開始然後就會愛上了!
現在疫情越來越嚴重,不敢去健身房的人越來越多了,想鼓勵大家的我拍攝了一系列運動影片,希望大家不要因此停止運動、或是不敢開始運動。
2020-03-24
戶外運動狂熱Patty:從不喜歡到愛上,跑步讓我體現了”堅持”的美好!
致,所有討厭跑步的朋友,你喜歡跑步嗎?去年的我一定馬上回答你:超討厭!為什麼?因為跑步對我而言就是又簡單又無聊又害肌肥大效果差又把自己搞得很累的運動。
2020-03-04