是喜歡還是愛?在困難出現時就能分辨。願意承接你脆弱的人,才是對的人。
眼前的他究竟是否要繼續交往下去?療癒系作家羽茜在新書中,為你指點迷津:「能共享樂卻不能共患難的人,毫無疑問不是真愛。」
2022-04-22
失敗沒什麼大不了!別怕重新來過,只要不斷挑戰,總有一天會成功。
工作時常常因害怕踢鐵板而患得患失嗎?日本最懂情緒的精神科醫師和田秀樹在新作《擺脫不安的50個情緒修補練習》直指:「失敗沒什麼大不了」,用平常心面對就好了。
2022-04-18
越害羞就越有FU,其實彼此DIY給對方看,或許會是讓你們更了解對方的方式
對於有些人來說,要自己DIY給另一半看,實在是件讓人害羞不已的事。但事實上,這麼做不僅可以增加不少新鮮與刺激感,甚至還可以利用「半DIY」這招,來強化你們對彼此的了解……
2022-04-18
再忙,也別忘記滋養內心!10個「好好照顧自己」生活提案,呼吸、曬太陽都很有用
現代人生活步調繁忙,很容易疏忽內心感受。新生代作家柯采岑在第二本散文創作《四時瑜伽-一個工作狂的休息筆記》分享10個「照顧自己」生活提案,不妨照著做。
2022-04-11
進入「永遠覺得自己做得比較多」的埋怨當中,這種心態正是導致情侶最後產生分裂的主要原因
在愛裡如果常有比較心態,將是造成感情破裂的關鍵之一,《處理自己的否定句:靈媒媽媽的心靈解答書3》作者Ruowen Huang認為:「常常將情感拿到天秤上秤量的行為,從一開始就不像是在談戀愛,反倒像是種交易。」
2022-04-07
神準心理測驗/第一眼最想去的地方?測療癒身心、給你力量的人事物!
心之所向、下一秒想去的地方在哪裡?綠地圖片四選一,讓心靈諮詢師Celine蒔琳老師告訴你,最能療癒心靈、給予力量的人事物。
2022-04-07
【角子專欄】所有的經過,都是為了遇見更好的自己
這場學校的演講,我刻意提早一個小時來,原本想先找個餐廳坐下來吃晚餐,一走出新營火車站後站,映入眼簾的那條車流稀疏的產業道路,兩側都是稻田,別說餐廳,連一間賣乾糧的小雜貨店都沒有……
2022-03-24
有些老是用不耐煩的口氣叫你「愛自己」的人,不知道當你真正愛自己時,其實也不會再愛他們了
「愛自己」與「愛別人」,一直都不是什麼只能兩者擇一的事情,重點在於那個人,是否可以在讓你愛他的同時,也讓你同樣感受到滿滿的愛……
2022-03-17
療傷沒有時間表,不需要問自己多久能復原!重要的是學習專注過好每一天,並與傷痛共存。
人生這條路上,誰都曾經跌倒受傷過,受傷後,不需要逼自己立刻好起來。果斷結束8年婚姻的女星何妤玟告訴你,認真過好每一天,比「假裝」自己變得更好來得重要多了。
2022-03-17