高自尊的人並不是沒有經歷過創傷,而是他們不會讓自己糾結於過去的傷痛。
你是高自尊的人還是低自尊呢?又或是脆弱不堪的「假自尊」?韓國精神醫學科專科醫師全美暻告訴你,重要的是活在當下,別再深陷於過去的傷痛。
2022-07-04
真正美好的關係,不在於你們兩個人一定得要追同一部劇,而是在於你們都懂得尊重對方的喜好
熱愛追劇的你,是否時常在興沖沖地想與另一半分享好劇時,卻總是遭到對方冷淡以待,或是隨口敷衍幾句而已?其實,與一個人相愛,未必要雙方的喜好都完全一樣不可,若是太執著於這件事,恐怕也只是在自找麻煩……
2022-06-30
【超準心理測驗】我跟另一半適合嗎?妳適合那種男人?
分手或離婚不一定是單方面的問題,問題很可能出在彼此不合適。找出適合妳的男人,才是感情長久甜蜜之道。想知道妳到底適合哪一種男人,下面的測驗幫妳一窺究竟。
2022-06-30
寫給在愛情中跌倒的你、重拾勇氣的療傷守則:「路還長,溫柔的事還會發生!」
榮獲誠品年度華文暢銷作家的黃山料,在全新小說創作《那女孩對我說》中寫著大家都深感共鳴的愛情故事。現在精選書中的「療傷金句」,要給各位曾在愛情中受傷的你我一絲勇氣與溫暖。
2022-06-27
和上司/下屬經營人際關係好難?克服職場溝通障礙 2技巧、3方法超實用
不少人都覺得,做事容易做人難,如何在職場溝通並經營人際關係,更是門大學問。讓諮商心理師許庭韶來解開其中奧秘,增進職場溝通力。
2022-06-17
在社群曬不曬恩愛,跟愛不愛你有關嗎?盤點對方就是不po你照片的6種可能
在這個屬於網路的時代,我們早已習慣用IG之類的社群平台來記錄自己的生活。只是有時,你會發現有些人明明有固定的交往對象,但就是不會把與對方有關的任何事情給po到上頭。究竟,這些人是怎麼想的呢?
2022-06-15
心理測驗/總感到身心俱疲、職業倦怠?快用15個問題檢測「大腦健康度」
2022年,世界衛生組織WHO正式將「職業倦怠」列入疾病中,台灣首間提供大腦保健的公司的「易思腦團隊」在新書中,用15道是非題幫助你我快速檢測當下的「大腦健康度」,快來做做看!
2022-06-13
如果你還有力氣抱怨,代表沒有真正不幸與悲慘。因為最大的苦痛,是哭不出聲音的。
常常自怨自艾、認為世上最悲慘的人就是自己嗎?暢銷作家艾莉在新書中勸你別再大驚小怪了!遭受真正傷痛的人,其實是哭不出聲音的。
2022-06-06
神準心理測驗直覺選一張照片,召喚隱藏於內在的神奇力量
每個人都有與生俱來的力量,天生就有價值,並不是因為你的身份地位或家世背景而明碼標價。隨著大環境的考驗、週遭的人事影響以及年歲與心態的轉變,多少有了阻滯,近期木星進牡羊,諸星陸續進入逆行季,進退之間,最好能掌握自身的狀態,梳理混亂變成有序,好讓人生...
2022-06-05
為什麼男友/女友和熱戀期差那麼多?感情變冷淡該怎麼辦?
強尼戴普曾說,和安柏赫德的關係極度美好,兩人最後卻走到對簿公堂的結局。為何情侶或夫妻之間,最後會變得那麼冷淡?為何對方和熱戀期差那麼多?又有什麼可以挽救關係的方法?
2022-06-02
悲傷很正常,哀痛很正常,我們都不該為了真實的情緒感到抱歉。
總是表現正向,害怕讓人看到脆弱又負面的自己嗎?「快樂學」專家海倫‧羅素在新書中以「悲傷」角度開示:唯有學會與悲傷共處,你才會感到真正的快樂。
2022-05-31