你的「社交邊界」明確嗎?8個指標立刻檢測,過度干涉會使人焦慮

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你的「社交邊界」明確嗎?8個指標立刻檢測,過度干涉會使人焦慮

人與人的相處都很微妙,要保持在一個舒服、不過度的距離相當不簡單!心理師辛華列出8個「社交邊界」的特徵,助你梳理人際關係。

跟著《腦筋急轉彎2》擁抱各種情緒!所有情緒都有它的意義,學習接納才能達到內心平衡

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跟著《腦筋急轉彎2》擁抱各種情緒!所有情緒都有它的意義,學習接納才能達到內心平衡

每個情緒的存在都有它的意義與功能,所以當我們處於負面情緒時,不用急著驅趕這些情緒。

塔羅占卜/勸不聽!你的死腦筋指數有多高?TOP1太過一板一眼讓人受不了

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塔羅占卜/勸不聽!你的死腦筋指數有多高?TOP1太過一板一眼讓人受不了

你是J人喜歡做事喜歡按照計劃,還是P人總是隨心所欲呢?有時候過於一板一眼反而會有反效果,快來選一張牌看看你的死腦筋指數有多少吧!

生活是自己的,無論好壞都值得品味!過度比較會毀掉你的努力,甚至令人消極。

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生活是自己的,無論好壞都值得品味!過度比較會毀掉你的努力,甚至令人消極。

在社群平台普及下,是否永遠都覺得自己不如人?陪伴150萬網友一起成長的人氣作家艾爾文用一個小故事重申人性追求「比較」的天性,但千萬可別被它反噬。

心理測驗/憑直覺選數字,一秒測近期戀情桃花最可能在哪裡出現?

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心理測驗/憑直覺選數字,一秒測近期戀情桃花最可能在哪裡出現?

潛意識會反映出我們對愛情、另一半關係的渴望和需求,透過情感狀態、過去經歷和自我認知的價值觀,甚至社會文化都會形塑我們對於愛情的態度,現在就來透過心理模式來探索,發現下一段的桃花將會在什麼地方出現?

有人陪伴,並不等於理解!其實你不需要害怕孤獨,習慣了就好。

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有人陪伴,並不等於理解!其實你不需要害怕孤獨,習慣了就好。

一個人的時候,你會感到害怕或不適嗎?香港人氣作家張小嫻以暖心文字告訴你:其實生而為人就是孤獨的,是再正常不過的事情。

爸媽必看!暑假是驗收與孩子關係的重要時刻,5招教你有效建立正向親子互動

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校門開,孩子放假了,家長與孩子互動的時間瞬間增加了許多。

MBTI/「INTJ建築師」如深海中的智慧鯨魚,擁有遠見卻常顯孤獨

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你是否曾遇到過這樣一個人,他們總是能夠洞察事物的本質,提出令人驚嘆的見解,卻又似乎自帶保護罩與周圍的世界保持著一定的距離?

心理測驗/你的個性最像台灣哪座山?8個問題探索內心世界

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心理測驗/你的個性最像台灣哪座山?8個問題探索內心世界

台灣擁有豐富的自然資源,光是超過海拔3千公尺的高山就有268座,每一座山脈都擁有其獨特性,快來一起看看你的個性最像台灣哪一座山吧!

對有些人來說,所謂的AA制,只是他們用來佔人便宜的說詞而已

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對有些人來說,所謂的AA制,只是他們用來佔人便宜的說詞而已

所謂的AA制,基本上就是「平均分擔所需費用」的意思。但這件事情,卻時常成為不少情侶出門,或是與曖昧對象一起出去,並有所花費時的相關爭議。其實,對於心態正確的女生來說,AA制根本不是問題,真正有問題的,是斤斤計較到每分每毫的小氣心態,又或者是嘴巴上說AA...

人生是一段自己的旅程,不需要取悅任何人!請記住,你永遠是自己最需要關心的人。

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人生是一段自己的旅程,不需要取悅任何人!請記住,你永遠是自己最需要關心的人。

不論在求學、職場,總不小心過度太在乎別人而失去自我?陪伴150萬網友一起成長的人氣作家艾爾文,在新書《陪自己走走》中再次提醒你我:最重要的人是自己。

塔羅占卜/你最近「山窮水盡指數」有多高?TOP1腦子和生活通通卡住

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塔羅占卜/你最近「山窮水盡指數」有多高?TOP1腦子和生活通通卡住

在工作上覺得無法施展手腳,老是腦袋空空嗎?還是坐在電腦前面好幾個小時,學校報告卻一個字都打不出來,快來選一張牌看看你最近山窮水盡的指數有多少!

勇敢拒絕感情關係中的精神暴力,3招教你辨別「危險情人」訊號

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一般人對於暴力較多的連結便是肢體暴力,但暴力的樣態不是只有如此,今天就從精神暴力的層面來看,危險情人可能有的舉動。

MBTI/心靈的藝術家「INFP調停者」,內心世界總是奇異又絢麗

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MBTI/心靈的藝術家「INFP調停者」,內心世界總是奇異又絢麗

喧囂的世界中,有一群人如同蝴蝶般於空中翩翩起舞,他們是INFP 調停者,一種充滿著無限創造力和深邃情感的人格類型。

「成年人的世界,不是跟別人輸贏」,不假裝幸福與不幸,3個約定與自己和解

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「成年人的世界,不是跟別人輸贏」,不假裝幸福與不幸,3個約定與自己和解

「雖然我還是會忍不住期待你的回復,但我不會因此以牙還牙,也不傳訊息給你,在過去的戀情中,這種無聲懲罰與報復,我已經做的太多了。」