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RELATIONSHIP聊心事

快樂是自找的！訓練感官的「日常正念」8種方法，不再輕易被情緒影響

你一定知道，若是我們希望身體健康，培養運動的習慣很重要。那如果我們的心想要健康的話，該做什麼呢？

RELATIONSHIP心理測驗

塔羅占卜／你的告白會成功嗎？全新人生變化即將開始，就差你的這一步

你有心儀的對象嗎？悸動的心已經按耐不住想告白的話，不妨先挑選一張塔羅牌參考看看吧！

RELATIONSHIP聊心事

為何男生總愛年輕的女生，女生又愛要求男生有房有車？竟然和「生物學」有關

現代文明發展至今不過兩萬多年的歷史，相較於人類八百多萬年的地球生存歷史，可說是非常短暫，所以我們可以說現代人雖生存在現代，卻擁有遠古人類大腦的生存機制。本文將以生物演化-進化心理學的角度來看兩性的擇偶偏好。

RELATIONSHIP聊心事

經過糟糕的一天後，請學著重置！最忌諱「把負面情緒帶到床上」

在職場、生活或感情中犯錯、踢鐵板，都可能搞壞整天心情，而歷經不好的一天後，日本知名「早晨成功習慣」及「夜間成果提升」專家後藤勇人告誡我們一定要學著「重置」，快來看看該怎麼做？

RELATIONSHIP愛情慾望

原來陰道高潮的原因並非來自陰道，而且甚至還比你以為的更加罕見！？

通常來說，女性的高潮其實可以按照受到刺激部位的區別，進而分成不同種類。然而，大多被認為最尋常的陰道高潮，其實並沒有那麼簡單，其主要的快感來源，也可能並非來自陰道本身。這到底是怎麼回事呢？

RELATIONSHIP心理測驗

心理測驗／你近期的能量提醒，浪漫愛情、新的人際關係就在不遠處

夏天的腳步逐漸遠離，秋天已經到來，在季節轉換之際運勢也會受到影響，快來看看對於近期的能量提醒，宇宙有什麼意見給你吧。

RELATIONSHIP聊心事

開學焦慮來襲！5步驟緩解家長＆小孩的壓力，ADHD孩子更需要注意

開學將至，許多孩子們已經準備重新背上書包迎接新學期，但對於有注意力不足過動症（ADHD）的孩子來說，這段轉換期常帶來巨大的不安和壓力。兒童青少年專科醫師鄭佳益表示，這也使ADHD父母同樣感到焦慮，需要找到有效的方式陪伴孩子快樂地迎向新階段。

RELATIONSHIP聊心事

消滅焦慮，其實比打蟑螂簡單！只要「動起來」就能獲得好運、轉移不安

現代人有來自四面八方的問題、情緒，以及連帶產生的焦慮，而面對焦慮你會怎麼做？背包客作家藍白拖認為其實很簡單，打蟑螂都難多了！

RELATIONSHIP聊心事

「躺平期」你可以做的3件事情！了解自己真正想要的是什麼，充飽電再重新出發也沒關係

從「佛系」、「草食」開始，似乎每隔一段時間就會出現一股「不想努力了」的風潮，而近期流行的詞是—「躺平」。

RELATIONSHIP心理測驗

MBTI／「ESFP表演者」如舞台上的彩虹，絢爛奪目卻難以捉摸

你是否曾遇到過這樣一個人，他們的存在如同一場精彩的即興表演，總是能讓周圍的氛圍變得熱鬧歡快，卻又像春天的微風，難以預測下一刻的走向？

RELATIONSHIP聊心事

快放手「沒必要的人際關係」！減少網路社交頻率、別參加不對等的聚會

過多沒有意義的社交，令人身心疲憊不已，心理師辛華建議你自問是否有「不必要的人際關係」，助你從人際焦慮中解脫。

RELATIONSHIP心理測驗

心理測驗／快來加入陳柏霖＆張榕容，你是《鬼才之道》的哪種鬼？

由陳柏霖、張榕容、王淨、大鶴、百白、姚以緹等多位實力派演員主演的《鬼才之道》上映後口碑爆棚，想知道你會是電影裡哪種鬼、又和誰最適合嗎？快來做心理測驗尋找答案吧！

RELATIONSHIP愛情慾望

為什麼他最近對我特別「性」致高昂？一起來看看可能的7個原因吧！

另一半最近突然對自己比較有「性」趣，只要不讓你疲於應付，當然是件令人開心的事。不過，你也可能會感到好奇，究竟是什麼原因，才讓他近期特別「性」致高昂。這一回，就讓我們來看看其中的7種可能吧！

RELATIONSHIP聊心事

如果你大方付出愛，會感受愛回流到身上！願意給予的人，往往獲得更多

回到單身後，任誰都會懷疑自己是否還能再次進入關係，而心靈作家何權峰在《思路，決定你的出路》告訴我們別著急，重點是要先學著當朵盛開的花。

RELATIONSHIP聊心事

常常為他人著想的人，運氣會很好！你的運氣好壞，取決於「思考廣度」

你的身邊有「運氣」很好的人嗎？看似不特別凸出，但職場、生活卻一帆風順，日本腦科學家中野信子揭密：能做出「造福他人」的行為，其實大幅左右人的運氣好壞！