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根據世界衛生組織統計,造成不可逆視盲的主要原因為:糖尿病視網膜病變、青光眼、以及老年性黃斑部病變。除了這些原因外,在台灣形成視覺障礙原因亦有色素性視網膜病變、意外傷害,以及先天疾病。眼科醫師指出,其中最難早期發現的是青光眼,但即使視覺障礙惡化造成...

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時常聽別人說,保持心境年輕很重要,其實保持身體「年輕」也很重要!但處在高壓生活下的我們,常常會因焦慮讓自己快速老化!其實這些問題大多是由不良的生活習慣所致。

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從小到大我們總是不斷被灌輸睡眠一定要充足的觀念,甚至一定要睡滿8小時!但是,近來根據科學家研究顯示,睡眠超過8小時以上其實是非常不健康的。