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低脂高蛋白的酸辣高麗菜煎荷包蛋食譜來了！3步驟就能快手完成

吃膩了清炒或水煮高麗菜料理，今天要分享的這道高麗菜煎荷包蛋口感很不一樣！搭配酸酸辣辣的醬汁真是美味極了！喜歡的人千萬不要錯過喔！

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美味有飽腹感的”無米番茄燴飯”菜單來啦！營養低熱量，快學起來！

減脂期怕吃太多熱量高？今天分享這道吃很多熱量也很低的高麗菜米料理—無米番茄燴飯食譜，用高麗菜取代米飯，大量的纖維還能幫助消化，低熱量讓妳放心愛吃多少就吃多少！