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BEAUTY美麗保養

2020年海灘防曬全攻略！不止防水抗汗，不易脫落「抗摩擦力」才是戶外防曬新戰場

許多人一到夏天就往海邊衝，但是海上的光線反射率特別高，因此到海邊玩時，防曬乳更是要慎選，除了更高規格的防曬指數外，更新的防曬科技也值得參考，當然勤補擦才是避免曬黑、曬傷的不二法門。

BEAUTY美麗保養

大家都在討論的「海洋友善防曬」是什麼？為了對地球好，沒有下海也要用嗎？

天氣一熱，海邊成了最好的消暑盛地，防曬則是不可缺的戲水配備。但是你知道嗎？你使用的防曬乳有可能會污染海洋，間接造成生態危機！此時「海洋友善防曬」成了能夠安全保護肌膚與海洋的雙贏抗日對策。

BEAUTY美體健康

6種人容易黃體素不足 醫師教妳預防亂經、經前症候群、流產、不孕

不少女性朋友身體不舒服，像是每個月都經痛、亂經、更年期不適，尤其是習慣性流產，甚至是不孕的婦女，到婦產科一檢查，醫師常會說「妳的黃體素不足」、「妳的黃體素過低了」。究竟黃體素不足症狀是什麼？黃體素不足的原因有哪些？黃體素和懷孕的關係是什麼？我們請...

BEAUTY美麗保養

ME time 2.0～宅美容時代來臨！6帖「安瓶療程+美容儀器」，讓你不出門也能享有醫美級護膚

減少外出、宅在家的日子，美容儀式依然不能少，趁這個社交停擺的空檔好好休生養息，同時照顧肌膚與心靈，我們為大家推薦各種居家按摩、療程美容。

BEAUTY美體健康

「公主病」真的存在？！長期莫名肌肉痠痛，卻找不出原因？妳可能是得了這3種隱藏疾病

肌肉痠痛是國人常見的毛病，也是每個人一生中都會經歷的困擾。據統計，國內每年高達600萬人因肌肉痠痛就醫，每人每月平均使用約6片痠痛貼布；換算下來，全台每年使用4億多片以上。

BEAUTY美麗保養

戴口罩讓我濕疹、過敏、狂冒痘！還得擦防曬？皮膚科醫師告訴你3點解決之道

悶熱的夏天戴口罩對肌膚來說已經是大挑戰，為了怕曬出「口罩陰陽臉」，還是不能不防曬！此時防曬品該怎麼挑，才能避免肌膚出油冒痘？請看專家解答。

BEAUTY美麗保養

皮膚冒出突起物！是毛囊炎、疥瘡、青春痘、粉瘤？醫師教你正確預防夏日皮膚問題

夏天一到，天氣悶熱、潮濕，各種細菌、黴菌容易滋生，許多皮膚疾病油然而生！但皮膚上的病灶通常大同小異，尤其是毛囊炎、疥瘡、青春痘及粉瘤，看起來都像一顆顆紅疹，嚴重的話還會伴隨著膿皰、疼痛感。當皮膚上突然冒出突起物，到底如何分辨呢？

BEAUTY美麗保養

專家呼籲使用面膜先注意這3點！台灣一年敷掉上億片面膜，你敷對了嗎？

台灣消費者愛敷面膜，光是一年就可消耗掉約上億片面膜，不過許多皮膚科專家認為，大家對於選用面膜仍存在許多迷思。

BEAUTY香氛甲彩

美甲師最推IG爆款夏指彩！「水滴凝膠、鏡面極光、霧面土色、水彩暈染」非跟不可！

天氣一熱，十指也想跟著換季、穿上繽紛新裝。我們精選4款在IG上討論度破表的爆款美甲，讓你美得更精采有型。

BEAUTY美體健康

益生菌最佳時機是餐前、餐後吃？3種錯誤吃法活菌死光光 5招挑選益生菌才對

腸道問題可說是「萬病之源」。現代人工作忙碌、生活壓力大，加上常外食，特別容易發生腸道問題；人體腸道內超過千種菌種，其中有益健康、幫助腸道菌種平衡的益生菌，會隨著不良生活及飲食習慣而減少。益生菌該怎麼挑選、怎麼吃？成了一門課題。

BEAUTY美體健康

老是睡不好？你需要【頭皮舒壓+筋膜調整】悄悄話複合式沙龍推出3C壓力族必備「頭皮管理課程」

現代人常常眼壓高、頭皮又常緊繃腫脹、也越來越多人有從頭頂開始掉髮的問題；其實壓力、情緒緊張會造成交感神經亢奮，使頭皮緊繃，這時你需要適時的來場頭SPA，放鬆頭皮，讓毛囊得到養分。

BEAUTY美妝快遞

最浪漫的母親節下午茶來了！文華東方和Sisley推出「黑玫瑰珍寵下午茶饗宴」，讓你和媽媽共享甜蜜滋味～

台北文華東方酒店青隅和 Sisley，在母親節之際聯名推出「黑玫瑰珍寵下午茶饗宴」， 將來自南法夢幻神秘的黑玫瑰，轉化為法式精品級甜點，帶來一系列午茶饗宴。

BEAUTY美體健康

腰痠背痛別輕忽，骨質疏鬆會致命！「這年齡」是關鍵～7大原因女性易骨鬆 3招預防可延緩13年

世界骨質疏鬆基金會指出，全球約有2億的婦女患有骨質疏鬆症狀，且女性更年期後骨質流失加速，每3名就有1人因骨質疏鬆症而骨折。國內65歲以上女性，高達半數都有骨質疏鬆症狀的問題，50歲停經後就更要特別留意原因。

BEAUTY美體健康

不可不知的12種避孕常識！婦科醫師分析「這樣避孕最安全」可以治經痛、遠離性病、預防癌症

根據統計，世界上有40％的人口為非預期中懷孕所生下。如果不想要生小孩，常見的避孕方法有：保險套、子宮內避孕器、口服避孕藥、計算安全期、男性結紮、女性結紮、體外射精或性交中斷、注射避孕針、子宮內投藥系統、陰道避孕環、避孕貼片等等。

BEAUTY美麗保養

「臉部保養品不適用於眼周？」「黑眼圈可以靠擦眼霜解決？」專家破解眼周迷思（Plus4款眼部產品推薦）

既然眼周肌膚就是臉部肌膚的一部分，為什麼還要特別使用眼霜呢？好用的眼霜又有什麼條件？品牌沒有告訴你的保養迷思，皮膚科醫師真實來解答。